女人的乳房很嬌嫩，憑空多出一些疙瘩，只能摸到卻看不到，一定很恐慌......尤其是哺乳期媽媽，奶結(jié)不僅影響心情，還影響下奶。

奶結(jié)的成因

哺乳期乳管阻塞被稱為“奶結(jié)”，主要原因如下：

剛開始脹奶時(shí)，媽媽沒有及時(shí)讓孩子吸吮，導(dǎo)致奶水無法順利流出。

奶脹引起的奶水結(jié)塊，形成乳腺炎癥。

寶寶吸吮次數(shù)少，乳腺無法正常泌乳。

部分媽媽乳頭短小、凹陷，造成喂奶困難。

預(yù)防奶結(jié)，或者說預(yù)防乳腺炎，關(guān)鍵在于防止乳汁淤積，避免乳頭損傷，并保持乳頭清潔。媽媽哺乳后應(yīng)多做乳房按摩，如有乳頭內(nèi)陷，可經(jīng)常擠捏、提拉進(jìn)行矯正，每次哺乳后盡量讓嬰兒把乳汁吸空。

奶結(jié)對(duì)寶寶的影響

乳管阻塞乳汁分泌速度減慢，可能會(huì)造成寶寶吸吮困惱，吃奶時(shí)容易急躁哭鬧。但媽媽們千萬不要因?yàn)閷殞毧摁[就停止吮吸，只有繼續(xù)哺喂，才能疏通乳管。

奶結(jié)治療套餐一

敷

熱敷會(huì)加強(qiáng)疼痛部位的血液循環(huán)。熱毛巾擰干，敷在乳房上，注意圍成圈形，中間露出乳頭，敷幾分鐘，待毛巾溫度下降，重新泡入熱水并絞干，如此反復(fù)5分鐘左右。

注意：度不能太高以免燙傷皮膚。冬天毛巾冷的太快也可以用嬰兒奶瓶、熱水袋、沖熱水澡等熱敷，效果也不錯(cuò)哦。

揉

輕柔的按摩也有助于治療。先從疼痛點(diǎn)的后方開始，左手端托患乳，然后，右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結(jié)、腫塊。

再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指與中指夾持患側(cè)乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出。

注意：按摩方法一定要正確，力道到位，別怕疼，不疼沒效果，如果自己下不了手，可以叫家長(zhǎng)或者請(qǐng)專業(yè)催乳師。

梳

在按摩、吸奶的同時(shí)，也可用木梳梳，烤熱的木梳最好，要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結(jié)的血管疏通。

最好用梳子背面梳，切記力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在乳房上搽些潤(rùn)膚油，否者皮膚容易紅腫受傷。

吸

熱處理和按摩之后立即哺喂寶寶(最好讓寶寶多吸，寶寶就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶，有助于緩解堵塞。

媽媽們請(qǐng)記住敷、揉、梳、吸如此循環(huán)往復(fù)，直到乳房吸空，呈軟綿綿狀。這個(gè)不好偷懶的，一定要有耐心，否則沒辦法好了。

奶結(jié)治療套餐二

敷仙人掌

仙人掌性寒，局部貼敷可達(dá)到解毒消炎之功效。仙人掌30-50g，去刺削皮后搗成糊狀，配以適量蜂蜜調(diào)勻涂于患處，以紗布敷蓋，每日外敷2-3次，一般2-3日顯效。

敷卷心菜

卷心菜葉子扣在乳房上可化解奶塊，卷心菜要買扁圓形的那種，越大越好。

絲瓜瓤煮水

中藥店買點(diǎn)絲瓜瓤。然后冷水和瓜瓤放到鍋里煮水喝。如果無效的話，要及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生治療。

敷蒲公英+米酒

到草藥鋪買些蒲公英，擂碎出汁后和上米酒，用紗布裹了敷在硬塊的地方。