卵巢對于女性來說非常重要，那么你知道什么是卵巢早衰嗎？對女性來說有什么影響？如何預防卵巢早衰？這2種湯要常喝！

卵巢是維持女性正常生理代謝需求，和第二性征發(fā)育、保持的重要部位，卵巢是主導女性生命的靈魂，也是女性煥發(fā)青春活力的源泉。

卵巢的大小，與女性年齡和產(chǎn)卵期有關(guān)。那么有些女性出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況，也會和卵巢早衰有關(guān)嗎？

如今有很多年輕的女性，對自己的月經(jīng)并不在意，每個月少來或者不來月經(jīng)，反而讓其感到輕松。等到月經(jīng)不正常，甚至是閉經(jīng)了，才會開始緊張起來。

婦科專家介紹，月經(jīng)量的多少，和體內(nèi)的性激素水平有一定的關(guān)系，每個女性的月經(jīng)量大約在20~60ml。月經(jīng)量的減少，是卵巢早衰的癥狀之一。

什么是卵巢早衰呢？

卵巢早衰是指女性青春期發(fā)育后，如果在40歲之前閉經(jīng)、卵巢萎縮、體內(nèi)雌激素水平低落、促性腺激素水平高達絕經(jīng)期水平的現(xiàn)象。

那么，卵巢早衰都有什么癥狀呢？

1、心血管功能失調(diào)

突然感到胸部、頸部及面目發(fā)熱、出汗、畏寒，有時候還會伴有心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀。

2、月經(jīng)失調(diào)

在絕經(jīng)前，月經(jīng)周期開始紊亂，如經(jīng)期延長、經(jīng)血量增多、周期延長、經(jīng)血量減少等。有些卵巢早衰的女性也會月經(jīng)突然停止，性器官和第二性征由于雌激素的減少，而逐漸萎縮。

3、性欲減退

卵巢早衰的女性，常會出現(xiàn)陰毛及腋毛脫落的現(xiàn)象，并且性欲衰退，陰道分泌物減少，性生活時出現(xiàn)疼痛感，繼而導致性生活次數(shù)的減少，或是厭惡性生活的情緒產(chǎn)生。

4、精神、神經(jīng)異常

更年期卵巢早衰的女性，往往會伴有憂慮、抑郁、失眠、易激動、暴躁、記憶力減退、喜怒無常等現(xiàn)象，類似于精神病發(fā)作。

5、骨關(guān)節(jié)癥狀

更年期卵巢早衰的女性，往往會有關(guān)節(jié)痛的癥狀。這是由于雌激素下降，骨質(zhì)吸收加速，從而導致骨質(zhì)疏松。此外，更年期女性活動量減少，對骨骼的機械壓力減弱，骨質(zhì)吸收的速度要比骨質(zhì)增長的速度快，便會造成骨質(zhì)疏松，臨床表現(xiàn)為腰背疼痛。

對于卵巢早衰，又該如何應對呢？今天幫媽就為大家?guī)砹耍?道營養(yǎng)又美味的鮮湯，讓它們來守護你的卵巢。

1、參魚瘦肉湯

食材：魚鰾、豬瘦肉各50g，枸杞子、太子參各20g，生地18g，鹽少許。

做法：將魚鰾用凈水泡軟，然后切成小條狀；豬瘦肉洗凈，切成絲；其余的用料洗凈，全部用料放進鍋中，加適量的凈水，小火煮1~2個小時，再加入食鹽調(diào)味。吃肉喝湯，最好能夠在一天之內(nèi)吃完。

功效：具有滋陰降火的功效，對治療卵巢早衰很有效果。

2、二仙羊肉湯

食材：仙茅、仙靈脾各12g，生姜15g，羊肉250g，鹽、食油、味精少許。

做法：將羊肉切成片，然后放入砂鍋中，倒適量清水；再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生姜放入鍋中；開小火慢燉至羊肉熟爛，進入佐料味道即可。食用的時候?qū)⒘习〕觯橙夂葴?/p>

卵巢對于女性來說至關(guān)重要，它的興衰很可能會影響女性的一生。所以，女性要呵護好它，不要認為自己還很年輕，不會有什么問題，就不加注意，這是對自己健康極其不負責的表現(xiàn)。只有好好待它，它才會還你一個青春、健康的身體，一段精彩的人生。