1．取環(huán)后一般多久可以懷孕

3個(gè)月注意

取環(huán)后最好是休息3個(gè)月以上再考慮懷孕，因?yàn)楣?jié)育環(huán)到底還是個(gè)異物，在體內(nèi)放置那么久對(duì)子宮多多少少還是會(huì)有一定影響的，如果取環(huán)后馬上懷孕，不僅不利于胚胎的著床，還有可能會(huì)引發(fā)胚胎畸形，所以一定要調(diào)理好之后再考慮懷孕。

2．什么時(shí)候取環(huán)最好

月經(jīng)結(jié)束后3-5天左右

上過(guò)環(huán)的女性想要取環(huán)的話最好是選擇月經(jīng)結(jié)束后3-5天左右去取，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜比較有彈性，此時(shí)取環(huán)對(duì)身體的傷害最小。

3．取環(huán)后注意事項(xiàng)

1.注意衛(wèi)生

取環(huán)后要注意私處的衛(wèi)生，每天溫水清洗陰部，不要著涼。

2.禁止同房

取環(huán)后兩周內(nèi)不要進(jìn)行性生活，以防感染，也不要坐浴、盆浴、以防感染引發(fā)炎癥。

3.飲食注意

取環(huán)后可適當(dāng)補(bǔ)充奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)平日應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)，最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營(yíng)養(yǎng)是否均衡。

4.多休息

取環(huán)后要多休息，不要進(jìn)行太勞累的活動(dòng)。

4．備孕注意事項(xiàng)

1.做好孕前檢查

備孕前一定要做好孕前檢查，包括血常規(guī)和尿常規(guī)檢查、婦科B超檢查、心電圖、胸部X線檢查、婦科內(nèi)分泌全套、全身體格檢查等。

2.補(bǔ)充葉酸

備孕期間一定要注意補(bǔ)充葉酸，服用葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒(méi)有及時(shí)吃葉酸，懷孕后要繼續(xù)補(bǔ)充，直到懷孕12周為止。

3.調(diào)理自己的排卵期

在懷孕之前，先做一張排卵期周期表。只有在最好的時(shí)段受孕，才能生出最健康的寶寶，如果你的排卵不規(guī)律，可以進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，這樣才能合理的安排受孕的時(shí)間。

4.保證充足的睡眠

每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會(huì)受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。

5.飲食注意

備孕期間應(yīng)該多攝入一些蛋白質(zhì)含量較高的食物，平時(shí)適當(dāng)多吃水果和蔬菜，盡量少吃一些垃圾食品;多飲用白開(kāi)水，不喝咖啡、酒、茶等刺激性飲品。