享受良好的視覺刺激。如果在性愛中看不到伴侶，那么就會(huì)錯(cuò)過很多美麗的“風(fēng)景”。開燈做愛可以將自己更多地袒露于伴侶眼前，還可以有眼神的交流，不僅能帶來性刺激，提升性欲，還能增加相互信任感。

雙方可以隨時(shí)享受性。如果認(rèn)為夫妻性愛是個(gè)“見不得光”的事，那雙方的性愛就會(huì)被限定在無光的深夜，不能隨著興之所至?xí)r，享受水到渠成的性生活。習(xí)慣了開燈性愛后，就可以把性愛時(shí)間擴(kuò)展到白天，為性生活的時(shí)段、地點(diǎn)打開一個(gè)全新的世界。

可以幫助管理身材。如果總是摸黑做愛，雙方對(duì)自己的身材管控力度就會(huì)下降。如果堅(jiān)持開燈性愛，男人更愿意去健身房練就健碩肌肉、女人也愿意保持動(dòng)人線條，這樣才能在開燈時(shí)展示給另一半。