1．正常男人一次多長(zhǎng)時(shí)間

一般因人而異，但是一次至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。如果有適當(dāng)?shù)耐ｎD時(shí)間，再加上意識(shí)的轉(zhuǎn)換，延遲射精，則其性交持續(xù)時(shí)間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時(shí)還要長(zhǎng)久。

男人性能力的合理尺度是5--10分鐘。在這段時(shí)間內(nèi)，男人骨盆挺進(jìn)的動(dòng)作效率可以高達(dá)50--100次/分鐘。性行為的次數(shù)，受外來(lái)因素影響頗大，因此很難斷定性能力的強(qiáng)弱。如果男人的做愛(ài)次數(shù)保持在一星期一次和一天兩次之間，也就算是正常。

僅僅從生理上來(lái)講，那么無(wú)論男女，無(wú)論年齡大小，在產(chǎn)生性興奮時(shí)，只要不是勉強(qiáng)的，又沒(méi)有什么不舒適的感覺(jué)，那么就可以過(guò)性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長(zhǎng)時(shí)間。

2．多長(zhǎng)時(shí)間一次夫妻性生活

1、性生活因人而異，性生活頻度沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)數(shù)，因?yàn)榉蚱揠p方的年齡、體質(zhì)、職業(yè)、性格、精神心理狀態(tài)有關(guān)，同時(shí)也受健康狀況、情緒、感情、氣候、環(huán)境、季節(jié)等因素影響。

2、新婚時(shí)期，性欲比較強(qiáng)烈，性交次數(shù)也比較頻繁，婚后數(shù)月，多數(shù)夫妻逐漸采取每周三、四次的規(guī)律性生活。

3、隨著雙方年齡的增長(zhǎng)，性欲逐漸減弱，性交頻度逐漸減少，健康壯年男女性交時(shí)間可間隔短一些，一周二至三次，老年及身體較差者間隔時(shí)間長(zhǎng)一些。

3．想要孩子應(yīng)該怎么性生活

不少夫婦知道女性每月只有一次排卵，他們誤認(rèn)為排卵日前同房次數(shù)越少，精子攢得越多，受孕的成功率也越高。有的夫婦兩地分居，剛一見(jiàn)面就迫不及待地同房并懷孕，殊不知這樣做是有風(fēng)險(xiǎn)的。從增加受孕機(jī)會(huì)和優(yōu)生優(yōu)育角度看，禁欲太久不僅無(wú)利，反而有害。

原因：

精子從生成到成熟總共需要90天左右，精子平時(shí)貯存在附睪、輸精管和精囊腺內(nèi)，禁欲時(shí)間越長(zhǎng)，貯存的精子確實(shí)就越多。不過(guò)，它們會(huì)不斷衰老，先是喪失受精能力，然后失去運(yùn)動(dòng)能力，最后在輸精管內(nèi)解體。兩地分居的夫婦重逢后，最初幾次排出的精液中，老化精子必然較多，懷孕后很可能造成胎兒智力低下、畸形或流產(chǎn)。

專(zhuān)家建議：

在妻子排卵日的前3～5天同房一次，以完成儲(chǔ)備精子的新陳代謝和吐故納新。由于精子在女方體內(nèi)可以存活1～2天，因此應(yīng)該安排在排卵日的前一天、排卵日當(dāng)天，以及排卵日后的第二天各同房一次，如此可有效增加受孕的可能。

4．正常男人沒(méi)有性生活的影響

1、如果男性經(jīng)常的進(jìn)行性生活，就會(huì)導(dǎo)致前列腺反復(fù)的充血久而久之，則會(huì)影響男性前列腺的健康。

2、如果男性不進(jìn)行性生活，男性的前列腺液不能釋放，這樣對(duì)于前列腺的健康也是有影響的。

3、不進(jìn)行性生活也是不可取的，這是因?yàn)殚L(zhǎng)期不進(jìn)行性生活，夫妻之間會(huì)有猜疑，時(shí)間長(zhǎng)了，有可能會(huì)造成男人出軌的跡象，這樣就會(huì)影響夫妻感情，破壞家庭幸福。

5．正常男人性生活的注意事項(xiàng)

1、當(dāng)夫妻進(jìn)行性生活的時(shí)候，一定要注意性生活的次數(shù)，不可過(guò)頻，也不可沒(méi)有性生活。

2、性生活的時(shí)間不宜拖得很長(zhǎng)，就會(huì)使人體的能量消耗過(guò)我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢(shì)必影響第二天的工作和勞動(dòng)。