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首頁 嬰幼兒健康 嬰兒焦慮不可忽視,哪些寶寶易焦慮?

嬰兒焦慮不可忽視,哪些寶寶易焦慮?

嬰兒自出生后就具有了人類的一些基本情緒,如愉快、興奮、緊張、痛苦、失望、焦慮、恐懼等。特別是6個(gè)月后,他們在心理上經(jīng)歷著兩種與他們的社會(huì)化有著重要聯(lián)系的感情反應(yīng),即“分離性焦慮”和“認(rèn)生階段”。

半歲以后的嬰幼兒非常依戀母親,盼望媽媽時(shí)刻在自己身邊。8個(gè)月的嬰兒會(huì)經(jīng)常關(guān)注著媽媽,一旦媽媽從自己的視線中消失,就表現(xiàn)出哭鬧不安。1歲左右的孩子,當(dāng)媽媽上班或外出時(shí),常??藓爸灰獘寢屪?,有的扯住媽媽的腿死活不放,仿佛一松開手,媽媽就再也不會(huì)回來似的,這就是“分離性焦慮”,是嬰兒期成長過程中的正常情感反應(yīng)。這種狀況只有在經(jīng)歷了母親多次離開的體驗(yàn),且知道母親離去后會(huì)很快回來后,才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

對待處于“分離性焦慮”期的嬰兒,大人一定要理解他們的情感需要。如果試圖忽視他們的情感,不理睬他們的哭聲,生硬地扳開他們摟著父母的手,甚至把他們關(guān)在小屋里或圍在欄桿里不讓他們跟著父母,孩子感情上的焦慮就會(huì)更強(qiáng)烈。如果想趁著他們玩的時(shí)候偷偷地溜走,這樣只能成功一次,下次他們就會(huì)牢牢地盯緊父母,不讓離去,對大人產(chǎn)生強(qiáng)烈的不信任感。要想消除寶寶的焦慮情緒,就要盡可能地減少離開孩子的次數(shù),尤其是不要丟下他一個(gè)人。如果必須離開,要用嬰兒能懂的語言告訴他,媽媽要離開他一會(huì)兒,但很快就會(huì)回來的,讓孩子有這種思想準(zhǔn)備。媽媽出門前,要營造出寬松、愉快的氣氛,用玩具逗逗孩子或摟抱一下寶寶,使他得到一定的情感上的補(bǔ)償或緩解他對媽媽離開的緊張情緒。2~3歲的孩子逐漸理解上托兒所與父母分離是必然的,也是暫時(shí)的,因而焦慮情緒不是很強(qiáng)烈,適應(yīng)暫時(shí)性分離是比較容易的。

大人與孩子分離時(shí)間較長時(shí),孩子往往一開始不停地哭鬧,隨后便只好接受現(xiàn)實(shí)并予以配合。而父母回到家之后,小兒便會(huì)以憤怒或?qū)沟膽B(tài)度對待父母。這種情況要持續(xù)好幾個(gè)小時(shí),甚至好幾天之后,才能原諒父母離開他們而與之重歸于好。當(dāng)父母不得不較長時(shí)間離開孩子時(shí),讓孩子看看父母的照片,從電話上或錄音機(jī)上聽聽父母的聲音,穿上父母的衣服或戴上媽媽的首飾,都可以減輕孩子因和父母意外的離別而對之造成的傷害。

嬰幼兒的焦慮情緒除了因父母分離造成之外,還有些情景也同樣會(huì)出現(xiàn),但往往被大人們忽視。如頻繁地更換保姆或撫養(yǎng)人,經(jīng)常變更孩子的生活環(huán)境,家庭氣氛緊張、父母吵架,嚴(yán)厲地訓(xùn)斥孩子,突然把愛轉(zhuǎn)移到別的孩子身上(如媽媽又生了一個(gè)小弟弟,家里來了親戚的孩子)以及生病住院、打針吃藥等,均會(huì)引起嬰幼兒不同程度的焦慮情緒。如果這種情緒持續(xù)存在,必然會(huì)給孩子造成許多不良影響,會(huì)出現(xiàn)食欲下降、睡眠不安、情緒不穩(wěn)、悶悶不樂、好發(fā)脾氣等,嚴(yán)重者可形成“兒童焦慮癥”,影響孩子的身心發(fā)育。筆者接診過許多這樣的患兒,一個(gè)7個(gè)月的嬰兒被媽媽訓(xùn)斥了幾句,就幾天不吃奶、不找媽媽;1歲半的小女孩,在半年內(nèi)換了3個(gè)保姆,使孩子整日郁郁寡歡,經(jīng)常夜間睡眠不安,不停地咬手指甲;一個(gè)原來十分乖巧聽話的2歲多的小男孩,自從送到托兒所后就像變了一個(gè)人似的,回家后就無故發(fā)脾氣、摔東西、經(jīng)??摁[;一個(gè)3歲的孩子,從小在姥姥家長大,只因小姨生了個(gè)小寶寶,全家人的注意力暫時(shí)轉(zhuǎn)移到新出生的孩子身上,她就表現(xiàn)得焦慮不安,任性哭鬧,不許媽媽去抱小表弟。

分離性焦慮是嬰幼兒個(gè)性化過程中的一個(gè)正?,F(xiàn)象。值得欣慰的是這種焦慮將隨著時(shí)間的推移逐漸減少。在1歲半~2歲半期間,幼兒會(huì)更容易與父母分離。這種變化的主要原因是孩子逐漸理解你是他的世界永遠(yuǎn)的一部分:即使你不在他的面前,你仍然是存在的,即使走了,你還是會(huì)回來的。這時(shí)候孩子已經(jīng)能較好地調(diào)整他自己的情緒了。

焦慮情緒是嬰幼兒健康心理的“殺手”,過多的失望、焦慮、痛苦或孤獨(dú)的情感經(jīng)歷對幼小的孩子是不利的。嬰幼兒還不能用語言來表達(dá)他們的情感需求,因此,父母應(yīng)細(xì)心地體察孩子的情緒狀態(tài),及時(shí)彌補(bǔ)感情上的欠缺,盡量多和孩子相處,使孩子產(chǎn)生安全感,讓孩子始終生活在愛和親情之中。

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