1.11個月寶寶一天喝多少毫升奶
11個月寶寶一天的奶量通常來講都是800毫升左右,但是寶寶的奶量也要跟寶寶自身發(fā)育狀況相匹配。
如果寶寶生長發(fā)育較快,對奶量的需求就會很大,如果寶寶發(fā)育緩慢對奶量的需求就不會很大。對于寶寶每天的需奶量也是按寶寶自身的需求所喂養(yǎng)的,大多數(shù)最好建議寶寶奶量在800毫升左右。不要給寶寶施加過多的奶量否則會引起寶寶消化不好,引起嘔吐性疾病。
寶寶可能會迎來厭奶期,因為寶寶生理發(fā)育及感官功能逐漸成熟而喜歡探索,不建議用強(qiáng)迫手段逼寶寶喝奶,可以改變喂食方式、營造好的用餐環(huán)境、更換奶瓶、調(diào)整奶嘴洞大小等,積極應(yīng)對厭奶期。
2.11個月寶寶輔食安排時間表
十一個月寶寶咀嚼能力大大增加,可以吃的輔食種類也增多,因此可以安排一天3頓輔食,另外加一次餐。輔食可以安排在一天中三個時間短,分別是早上10點、下午2點跟晚上6點三個時間段,其他的時間合理安排配方奶或是水果、磨牙餅干等等。
適合十一個月寶寶吃的輔食也有很多,比如蔬菜湯、肉湯、雞蛋、菜泥、米粥、豆制品、爛面條、肉沫、小點心等等,家長可以根據(jù)多給寶寶準(zhǔn)備不同的食物,當(dāng)寶寶慢慢接觸比較多食物時,他的身體才能夠?qū)ξ〉讲煌澄锏臓I養(yǎng)。
另外,在寶寶這個階段咀嚼能力已經(jīng)比之前好很多,所以不要將食物弄得太精細(xì),一定要能夠有意思的去鍛煉寶寶的咀嚼能力,不然他的牙齒不愛咀嚼,就一直無法去吃復(fù)雜的食物,這樣對它腸胃功能、消化能力等都沒有鍛煉效果。
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