很多家長咨詢何時(shí)給孩子用枕頭的問題。人在睡覺時(shí)為什么要枕枕頭？人體平臥時(shí)由于頸部前屈的生理原因，不枕枕頭會(huì)出現(xiàn)呼吸道壓迫，感到呼吸不暢，頸椎還會(huì)受到異常牽拉，造成頸部不適。但是嬰兒會(huì)獨(dú)立坐（出生后6～9個(gè)月）之前，頸椎還沒有形成頸部前屈，是平直的，枕枕頭反而會(huì)造成氣道彎曲，引起呼吸相對不暢。頸部前屈的生理形成時(shí)間應(yīng)該發(fā)生于嬰兒會(huì)坐以后。因此，嬰兒在會(huì)坐前是沒有必要枕枕頭的。

當(dāng)嬰兒開始獨(dú)立坐（出生后6～9個(gè)月）后，頸椎開始前曲，以保持人體平衡。隨著長大，頸曲相對固定。枕枕頭是為了仰臥睡眠時(shí)對抗頸曲引起的氣道相對不平直狀況。如果會(huì)坐后，孩子睡覺不枕枕頭，且睡眠時(shí)沒有呼吸不暢的現(xiàn)象，可遵從孩子的習(xí)慣，不用強(qiáng)迫孩子枕枕頭；如果出現(xiàn)呼吸“呼?！甭?，就應(yīng)該誘導(dǎo)孩子枕枕頭。何時(shí)開始枕枕頭不是以年齡為標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)以發(fā)育為依據(jù)。注意枕頭不要太厚。俯臥睡眠則不用考慮此問題。

家長除了要注意在合適的時(shí)間開始給孩子枕枕頭外，還要仔細(xì)選擇枕芯的材質(zhì)，關(guān)注枕頭的清潔晾曬。家長們習(xí)慣選擇小米、茶葉、蕎麥皮等做孩子枕頭的枕芯，這并無不妥，關(guān)鍵是應(yīng)定時(shí)清理或更換枕芯。嬰幼兒睡覺時(shí)易出汗、易流口水、偶爾吐奶等會(huì)造成枕芯被浸濕，易造成枕芯內(nèi)容物發(fā)霉。長期受到霉菌刺激，必然會(huì)出現(xiàn)呼吸道癥狀，長久下去還會(huì)引發(fā)過敏。因此，不僅要常清洗枕套，還要定時(shí)更換枕芯。

文章來自《崔玉濤圖解家庭育兒7?直面小兒護(hù)理》