1.新生兒濕疹媽媽飲食:清淡食物
新生兒濕疹期間,媽媽?xiě)?yīng)該食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。飲食多選用清熱利濕的食物,如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。食物應(yīng)以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過(guò)多的積存,加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。
2.新生兒濕疹媽媽飲食:清火水果
新生兒濕疹期間媽媽最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果,通過(guò)奶水傳遞給寶寶,對(duì)新生兒濕疹的控制有很大的幫助,但是還需要接受治療。
3.新生兒濕疹媽媽飲食:忌致敏食物
若在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物,如魚(yú)蝦,蟹、牛羊肉、雞、 鴨、鵝、花粉等引起,應(yīng)徹底禁忌這些食物,以免引起變態(tài)反應(yīng),通過(guò)母乳傳遞給寶寶,導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。
4.新生兒濕疹媽媽飲食:忌辛辣刺激食物
媽媽?xiě)?yīng)該忌蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性溫食物,耗陰助陽(yáng),對(duì)濕疹是一種刺激,應(yīng)避免食用。
5.新生兒濕疹媽媽飲食:忌發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物
中醫(yī)認(rèn)為新生兒濕疹期間,媽媽?xiě)?yīng)忌食發(fā)濕之物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動(dòng)血之物,如慈菇、胡椒等;動(dòng)氣之物,如羊肉、蓮子、芡實(shí)等。
6.新生兒濕疹飲食注意事項(xiàng)
母乳喂養(yǎng)
嬰兒時(shí)期盡量給寶寶喂母乳,如果沒(méi)有母乳可以喝對(duì)應(yīng)階段的配方奶粉。媽媽們不要太早給寶寶喝牛奶。
避開(kāi)過(guò)敏輔食
媽媽們給寶寶添加輔食時(shí),要盡量避開(kāi)容易過(guò)敏的食材。一歲以?xún)?nèi)的寶寶最好不要吃蛋清、螃蟹等易引發(fā)過(guò)敏的動(dòng)物性輔食,還有一些容易引起過(guò)敏的水果和蔬菜如:菠蘿、海帶、獼猴桃等也不要讓寶寶過(guò)早食用。
清淡少鹽輔食
孩子的輔食要做的清淡可口易消化,減少鹽分,防止體液堆積。媽媽們也不要給孩子吃一些容易長(zhǎng)胖的食物,控制好孩子的體重,嬰兒濕疹更喜歡找胖一點(diǎn)的孩子。
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