1．新生兒黃疸曬太陽方法一 多曬

新生兒黃疸曬太陽的方法，首先必須提到的方法，就是多曬太陽。黃疸不重的新生兒，多曬太陽，也能起到退黃的效果。

做法：

每天將寶寶抱的太陽底下進行日光浴。

2．新生兒黃疸曬太陽方法二 掌控好時間

新生兒黃疸曬太陽的方法中，掌握好時間十分重要，隨隨便便的曬太陽不一定對于退黃有幫助。

做法：

曬太陽的時間以上午10：00以前，下午4：00以后為宜，這個時段的太陽不會太大。

3．新生兒黃疸曬太陽方法三 保護好眼睛和會陰部

新生兒黃疸曬太陽的方法中，也是需要保護好新生兒的眼睛和會陰部的，光顧著退黃，而曬傷了其他地方，那可就不好了。

做法：

新生兒黃疸曬太陽時，一般不主張曬臉，特別是注意保護眼睛和會陰部。

4．新生兒黃疸曬太陽方法四 不能隔著玻璃

新生兒黃疸曬太陽的方法中，有一點也不能不提到，就是最好不要隔著玻璃窗曬太陽，隔著玻璃會影響到退黃的效果。

做法：

新生兒黃疸曬太陽注意不能隔著玻璃曬太陽。如果實在要隔著玻璃窗曬太陽，必須充分暴露身體皮膚，接受更多陽光照射，注意不要著涼哦！

5．新生兒黃疸曬太陽方法五 需要對癥下藥

新生兒黃疸曬太陽的方法中，最后要提到的就是，新生兒曬太陽不一定能退黃，因為不同新生兒黃疸的程度，黃疸的原因，可能都會不一樣，所以對于有些新生兒最需要的是對癥下藥。

做法：

新生兒黃疸曬太陽，需要找到病因?qū)ΠY治療。

6．新生兒黃疸的注意事項

1、仔細(xì)觀察黃疸變化：黃疸是從頭開始黃，從腳開始退，而眼睛是最早黃，最晚退的，所以可以先從眼睛觀察起。如果不知如何看，專家建議可以按壓身體任何部位，只要按壓的皮膚處呈現(xiàn)白色就沒有關(guān)系，是黃色就要注意了。

2、觀察新生兒日常生活：只要覺得新生兒看起來愈來愈黃，精神及胃口都不好，或者體溫不穩(wěn)、嗜睡，容易尖聲哭鬧等狀況，都要去醫(yī)院檢查。

3、注意新生兒大便的顏色：要注意新生兒大便的顏色，如果是肝臟膽道發(fā)生問題，大便會變白，但不是突然變白，而是愈來愈淡，如果再加上身體突然又黃起來，就必須帶給醫(yī)生看。

4、家里不要太暗：新生兒出院回家之后，盡量不要讓家里太暗，窗簾不要都拉得太嚴(yán)實，白天新生兒接近窗戶旁邊的自然光，電燈開不開都沒關(guān)系，不會有什么影響。