1．新生兒腹瀉媽媽吃什么：避免甜食

原因：

寶寶的便便泡沫多，酸味重時，可能是媽媽吃了過多甜食、糖類，它們在寶寶的腸內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生了氣體，這時媽媽要控制甜食的攝入量。

建議：

媽媽每天應(yīng)多喝水和多吃流質(zhì)的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，并保證乳汁質(zhì)量。

2．新生兒腹瀉媽媽吃什么：避免脂肪

原因：

寶寶的便便呈油狀并有較多皂樣塊(俗稱“奶瓣兒”)的物質(zhì)，就說明媽媽進(jìn)食了過多的脂肪，媽媽的食譜中就要減少一些脂肪含量高的肉類。

建議：

保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，每天食物的蛋白質(zhì)應(yīng)保證三分之一以上來自動物性食品。

3．新生兒腹瀉媽媽吃什么：避免過敏食物

原因：

寶寶對不良食物的反應(yīng)也比較敏感，媽媽吃了寒涼的食物，如剛從冰箱里拿出來的水果、飲料等，極易引起寶寶腹瀉。

建議：

食物應(yīng)該盡量做到種類齊全，不要偏食，以保證能夠攝入足夠的營養(yǎng)素，主食粗細(xì)搭配，副食盡量多樣化。

要少吃鹽和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。吸煙、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物，會通過乳汁影響寶寶的健康。

4．新生兒腹瀉注意事項

1.千萬不要禁食

不論何種病因的腹瀉，嬰兒的消化道功能雖然降低了，但仍可消化吸收部分營養(yǎng)素，所以吃母乳的寶寶要繼續(xù)哺喂，只要寶寶想吃，就可以喂。

2.保證喂水

當(dāng)嬰兒腹瀉嚴(yán)重，伴有嘔吐、發(fā)燒、口渴、口唇發(fā)干，尿少或無尿，眼窩下陷、前囟下陷，嬰兒在短期內(nèi)“消瘦”，皮膚“發(fā)蔫”，哭而無淚，這說明已經(jīng)引起脫水了，應(yīng)及時將病兒送到醫(yī)院去治療。

3.預(yù)防脫水

用口服補液鹽不斷補充由于腹瀉和嘔吐所丟失的水分和鹽分，脫水便不會發(fā)生。用量遵醫(yī)囑，預(yù)防脫水和治療脫水用的量和喝的速度是不同的。

4.不要濫用抗生素

許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈，細(xì)菌性痢疾或其它細(xì)菌性腹瀉，可以應(yīng)用抗生素，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)之下治療。

5.做好家庭護(hù)理

應(yīng)仔細(xì)觀察大便的性質(zhì)、顏色、次數(shù)和大便量的多少，將大便異常部分留做標(biāo)本以備化驗，查找腹瀉的原因;要注意腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部;注意讓嬰兒多休息，排便后用溫水清洗臀部，防止紅臀發(fā)生，應(yīng)把尿布清洗干凈，煮沸消毒，曬干再用。