1．如何緩解新生兒鼻塞：棉棒清鼻痂

當寶寶吃幾口奶就停一會兒用嘴呼吸一下，或者邊吃奶邊哭，很可能鼻子被鼻涕或鼻痂堵住了，要注意清理。

建議：

1、在不嚴重嚴重的情況之下，可以用棉棒蘸點干凈的礦泉水幫寶寶在鼻孔內(nèi)加濕，緩解寶寶鼻子不適。

2、可以是蘸點香油起到潤滑作用，這樣鼻腔就不會那么難受。

3、如果寶寶的鼻孔內(nèi)有鼻屎，媽媽則要用棉棒輕輕掏出來，不然會阻塞鼻孔呼吸，更不利于鼻塞好轉(zhuǎn)。

2．如何緩解新生兒鼻塞：姜水泡腳

生姜性溫，能使血管擴張，血液循環(huán)加快，促使身體毛孔張開，起到散寒發(fā)汗、祛風驅(qū)寒的作用。

姜片水泡腳，寶寶承受的痛苦相對較小，還能避免藥物副作用。這是因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環(huán)，增強人體免疫力。

建議：

1、將一塊拇指大的生姜加水煮透，加入適量的鹽和100克左右醋，晾到適宜的溫度后給寶寶泡腳。

2、泡到水溫變涼時，再加入足量的熱水，直到寶寶雙腳泡熱即可。

3．如何緩解新生兒鼻塞：熱敷緩解

新生兒鼻黏膜水腫，鼻腔發(fā)育還不成熟，還比較短小，鼻道中看不到有分泌物堵塞。這種情況可用毛巾熱敷寶寶的鼻根部，寶寶鼻塞可以得到一些緩解。

建議：

1、如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時，可用溫濕毛巾敷于鼻根部，能起到一定的緩解作用。

2、用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側(cè)太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

4．如何緩解新生兒鼻塞：按摩緩解

按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋梁，還有利于寶寶的健康。按摩活動了按摩全身的肌肉，使肢體長得更健壯，身體更健康。按摩還能緩解鼻塞，幫助寶寶睡眠，減少煩躁情緒。

建議：

1、如果寶寶是左側(cè)鼻塞，就向右臥，右側(cè)鼻塞則向左臥，爸媽用雙指夾寶寶的鼻子，按揉雙側(cè)迎香穴1—2分鐘，鼻塞可以得到緩解。

2、可用兩手母指側(cè)面，在鼻翼之側(cè)，做交叉上下運動按摩，輕輕摁出按摩產(chǎn)生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再輕輕摁出此時產(chǎn)生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔即可。

5．緩解新生兒鼻塞的注意事項

1、如果鼻涕很多、顏色澄清，或干結(jié)后鼻屎堵住鼻孔，寶寶只能不停地用嘴呼吸，這時需要考慮可能是傷風感冒了，應(yīng)該及時去就診。

2、如果流出的鼻涕有臭味、帶血絲，鼻子腫脹，有可能是鼻子內(nèi)有異物。

3、新生兒鼻塞時間長，用過一些辦法無效，這時要排外新生兒腺樣體肥大?？梢哉埗呛砜漆t(yī)師會診。