辛苦懷胎十月，終于可以和寶寶見面了?？粗矍暗男氊悾坪踔盁o論付出多少都是值得的?？墒谴蠖喽际堑谝淮萎敻改?，當活生生的小生命躺在懷里的時候，多少還是會有點發(fā)懵。

沒關系，出現(xiàn)這種情況屬于正?，F(xiàn)象。所有父母都需要從這個階段走過來，不懂就學唄，誰還不是從“青銅局”一路打上來的的呢？

專家指出下面幾點要注意，這對新媽媽和寶寶的健康都有很大的影響。

一、好好休息新手媽媽應怎樣護理寶寶

生孩子是個疲勞且漫長的過程，相信新媽媽們在經(jīng)歷過后肯定只想在床上睡它個三天三夜。

同時家里人也不能閑著，需要幫助新媽媽們打造一個良好的休息環(huán)境，比如說：把室內(nèi)溫度控制在二十六度左右，要做好房間通風，還要為新媽媽準備一些營養(yǎng)品。

對了，不容忽視的還有產(chǎn)婦的心理變化。有了孩子，所有人自然會沉浸在迎接新生命的喜悅當中，從而忽略產(chǎn)婦，這是經(jīng)常出現(xiàn)的情況。

研究表明孕婦生完孩子后產(chǎn)生抑郁情緒的比例大概在百分之十左右，所以，家人除了關注新生兒出生的同時，也需要多多關懷一下寶媽的心理狀況。

二、及時喂奶

第一次給寶寶喂奶，是在寶寶出生后半個小時?？蛇@個時候，媽媽們的身體還很虛弱，不方便下床走動，此時可以請護士小姐把寶寶抱過來，然后交由媽媽給寶寶喂奶。

還有一種情況是新媽媽們還沒有開奶，寶寶吮吸困難或者根本吸允不到，這個時候，媽媽們可以借助吸奶器幫助嬰兒及時喝到第一口奶。

三、給嬰兒注射維生素

很多沒有經(jīng)驗的寶媽可能都不知道為什么要給小寶寶注射維生素，因為寶寶在媽媽的肚子里呆了少則八個月，多則十來個月的時間，而寶寶出生后寶媽的子宮無法再給提供寶寶這物質(zhì)，所以出生之后需要及時補充。

四、適當運動

順產(chǎn)對于孕婦身體傷害相對不是那么大， 產(chǎn)后6—12小時后就可以下床活動，具體運動也就僅限于散散步，時間也不能太久。

剖腹產(chǎn)對于孕婦身體傷害更大，所以需要休息的時間也就更久，建議剖腹產(chǎn)的寶媽休息三天再下床活動，不要操之過急，畢竟自己的身體最重要。

最后，希望所有的新媽媽都能順利的渡過這個階段，享受一家人團聚的天倫之樂。