2個(gè)月左右的孩子俯臥時(shí)你可以在他頭上方搖鈴或者晃動(dòng)帶有響聲的玩具，吸引孩子抬頭；

這個(gè)時(shí)期的孩子也可以豎著抱，只要保護(hù)好他的后背和頸部就可以了，頭豎立好的孩子俯臥抬頭也會(huì)做得好；

4個(gè)月近5個(gè)月的寶寶可練習(xí)靠坐；

6個(gè)月以上的孩子可練習(xí)爬行；

寶寶出生后動(dòng)作發(fā)育的規(guī)律是從整體到分化，從不隨意到隨意，從不準(zhǔn)確到準(zhǔn)確；動(dòng)作發(fā)展的順序是從上到下，從中心到外周，從大肌肉到小肌肉。因此剛出生孩子的運(yùn)動(dòng)是不隨意、不準(zhǔn)確的，而且不會(huì)主動(dòng)控制自己的肢體，更不能主動(dòng)移動(dòng)自己的身體。另外剛出生的孩子四肢呈屈曲狀態(tài)，主要是屈肌占優(yōu)勢(shì)，兩只小手緊握著，像青蛙一樣，這是先天帶來(lái)的爬行反射。當(dāng)俯臥位時(shí)，所以就表現(xiàn)出兩條腿就蹬啊蹬的好像要往前爬似的。但是隨著孩子的雙腿伸肌的發(fā)育，爬行反射像覓食反射一樣就會(huì)消失。另外新生兒的頸椎和脊椎還很嬌嫩，肌肉和關(guān)節(jié)軟弱無(wú)力，不可能克服地球?qū)ι眢w的吸引力，也不可能不斷轉(zhuǎn)換自己的重心來(lái)移動(dòng)自己的身體。不科學(xué)的訓(xùn)練方法極有可能對(duì)新生兒的肌肉和關(guān)節(jié)造成損害。