1．寶寶便秘可以吃西梅嗎

可以的

西梅可以有效減輕便秘這一癥狀。在剛開始喂食寶寶固體食物時(shí)，可能會出現(xiàn)便秘的情況。通常搗成泥狀給寶寶喂食，也可以混合麥片一起食用。如果寶寶便秘情況較為嚴(yán)重，可以嘗試在配方奶中添加1-2勺西梅汁。

2．寶寶多大可以吃西梅

5、6個(gè)月可以吃西梅泥，3歲以上可以吃新鮮西梅。三歲內(nèi)的寶寶不建議吃新鮮西梅，有果核容易發(fā)生危險(xiǎn)哦。還有不建議寶寶太早食用西梅泥，因?yàn)閷殞毜哪c胃還不是特別容易消化這些東西，等到寶寶五六個(gè)月了就可以開始添加西梅泥給寶寶作為輔食食用了。但是剛開始要少加，寶寶不拉肚子就可以多加些。

3．寶寶便秘怎么吃西梅最好

西梅汁

1、將西梅干浸泡在水中一天，直到變軟，去核后放在攪拌機(jī)里打碎成糊，可以添加少量蘋果汁或梨汁、香蕉汁之類的，以寶寶喜歡的味道為主。

2、將西梅干放入盛滿水的鍋里，用中火煮，待西梅干煮到飽滿膨脹后，去核后和其他適合的食材一起放入攪拌機(jī)攪拌后給寶寶食用。

西梅泥

1、三個(gè)新鮮的西梅去皮，去核。

2、蒸5分鐘，然后打成泥即可。

3、不加糖和任何調(diào)味劑。當(dāng)餐吃的留出來，可以飯后吃2勺，或當(dāng)做水果餐吃，也可加米粉里吃。剩余裝輔食格冷藏，2天內(nèi)吃完。

4．寶寶便秘飲食溫馨提示

對于經(jīng)常吃配方奶的寶寶一般的便秘是由于飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分?jǐn)z入不足，或蔬菜、水果等粗纖維進(jìn)食太少而引起的。這時(shí)對于家長來說調(diào)整寶寶的飲食是最為重要的：

1、用一部分粥米湯代替水來沖調(diào)奶粉，以增加碳水化合物的攝入。

2、兩次喂奶之間可喂白開水、果汁，一日可增喂2-3次。

3、注意配方奶一定要按照說明來配，大便干臭者，還要配得淡一點(diǎn)。

4、大月齡寶寶可以適當(dāng)增加蔬菜泥和水果泥的量。

一般來說，經(jīng)過飲食調(diào)整，寶寶便秘會有明顯改善。若寶寶持續(xù)便秘，應(yīng)到小兒外科作進(jìn)一步檢查。