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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 寶寶吃牛肉注意事項(xiàng) 怎么吃最好

寶寶吃牛肉注意事項(xiàng) 怎么吃最好

1.牛肉選擇和做法要注意

牛肉肌肉纖維長,不易消化,建議給寶寶食用牛柳,這是牛肉最嫩的部分,不會(huì)給寶寶的腸胃增加負(fù)擔(dān)。牛肉肉質(zhì)緊密,容易噎著寶寶,建議把牛肉切成碎末或打成肉糜再給寶寶烹熟。

寶寶吃牛肉注意事項(xiàng) 怎么吃最好1

2.不要給寶寶添加牛肉松

肉松一般都不是最好肉質(zhì)牛肉做的,且大多數(shù)肉松添加有豆粉,芝麻等,成份越復(fù)雜越不容易消化,越容易產(chǎn)生寶寶不適應(yīng),甚至過敏的現(xiàn)象。

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3.不要給寶寶喝牛肉湯

因?yàn)檫@些湯里大多溶出來的是脂肪,而牛肉中的鈣等微量元素還是保留在牛肉和牛骨里。

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4.輔食添加要注意

要先添加更易咀嚼的雞肉、豬肉,待寶寶適應(yīng)后,再給寶寶吃牛肉。

作為輔食少量逐漸添加,讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過程,尤其在最初要特別注意觀察寶寶有無不適現(xiàn)象

。

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