1．不能吃辛辣刺激性食物

忌食辛辣刺激性的食物，如洋蔥、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、蔥、香菜等，因這些食物性溫，容易加重濕熱和局部癥狀，不宜于濕疹的康復。

2．不能吃致敏食物

寶寶長濕疹，媽咪不能吃致敏的食物，如海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、花粉、筍、牛奶等，這些食物容易引起過敏變態(tài)反應，寶寶吃了這種母乳，可能引起濕疹復發(fā)或加重。

3．不能吃加重濕氣的食物

寶寶濕疹，母乳媽媽不能吃加重濕氣的食物。如牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等。這些食物可加濕動氣，不利于寶寶濕疹的治療與康復。

4．不能吃高脂類食物

寶寶有濕疹，母乳媽媽不宜吃高脂食物，如肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、腰花、奶油等。因為高脂類食物所含能量大，進入人體被代謝以后會釋放大量熱，通過乳汁傳遞給寶寶，會加重濕氣的內熱癥狀。