1．防治痢疾

馬齒莧有清熱解毒的功效，其中的有效成分對痢疾桿菌、大腸桿菌、變形桿菌、金黃色葡萄球菌等多種細(xì)菌均有一定的抑制作用，孩子適量吃馬齒莧可以幫助預(yù)防和治療細(xì)菌性痢疾、防治腹瀉，幫助增強(qiáng)其腸胃功能。

2．補(bǔ)充營養(yǎng)

從營養(yǎng)價值來講，馬齒莧中含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿卜素、維生素B、維生素C等各種營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)其體質(zhì)。

3．寶寶多大可以吃馬齒莧

6個月以上寶寶可以適量吃一些新鮮的馬齒莧

但在吃馬莧菜時調(diào)味料也要盡量少加，只是要搗碎摻到稀飯、面條中給寶寶吃，寶寶易消化。寶寶腸胃功能還發(fā)育不健全，不能和成人一樣，孩子的飲食以清淡為主。

4．寶寶吃馬齒莧注意事項(xiàng)

1、不要食用過多：

馬齒莧雖然對寶寶有一定的好處，但是使用也不宜過量，一般成人用量為干馬齒莧9-15克、新鮮的為30-60克，孩子一般食用量為成人的三分之一或者二分之一。馬齒莧性寒，食用過多反而會刺激腸胃、損傷腸胃功能。

2、避免與鱉甲同食：

馬齒莧與鱉甲相克，因?yàn)閮烧呔院?，同食易傷脾胃，所以孩子在食用馬齒莧時，注意不要吃甲魚。