1．枕頭不能太硬

由于寶寶的骨頭較軟，一旦使用硬枕頭之后，很容易使寶寶發(fā)生扁頭的情況。嚴重者甚至會導(dǎo)致頭部一邊大一邊小，臉部出現(xiàn)變形的情況。所以家長們千萬不要給寶寶睡硬枕頭。

2．枕頭形狀以凹型為主

凹型枕頭可以在一定程度上緩解頸椎的壓力，嬰兒同樣如此。如果習慣使用扁形枕頭，可以將枕頭中間弄成凹型，可以有效預(yù)防落枕和頸椎病的發(fā)生。

3．注意枕頭高度

三個月以內(nèi)的嬰兒建議不要使用枕頭，而三個月以后的嬰兒建議使用枕頭高度不要超過3cm，最好是1cm，而7-8個月的寶寶應(yīng)選擇3cm高的枕頭，之后再慢調(diào)整到6-9cm。

4．枕頭的寬度要適宜

嬰兒枕頭寬度不要太窄，太窄了嬰兒稍微翻個身就會無枕頭可枕，這樣不利于頸椎的健康發(fā)育。而若是枕頭太寬也沒必要，最好將寬度控制在比肩膀稍微寬一點為宜。

5．選擇透氣舒適的枕頭

嬰兒的出汗本身比成人還多，由于嬰兒自身的新陳代謝比較快，加上夏季天氣熱，稍微動動嬰兒就會全身冒汗。所以家長們不妨給寶寶選擇舒適透氣的枕頭，這樣寶寶睡著也會比較舒服。