1.寶寶厭食的原因
1.缺鋅
寶寶體內缺乏鋅時,會導致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感,從而影響寶寶的食欲。
2.喂養(yǎng)不當使消化功能紊亂
很多家長在寶寶成長過程中忽視了輔食的添加和補充,長期以奶制品及淀粉類飲食為主,造成寶寶纖維素、維生素及微量元素的缺乏,使寶寶食欲不振。隨著年齡的增長,又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往,造成營養(yǎng)物質的缺乏,致使寶寶生長發(fā)育遲緩,抵抗力下降。
3.喂養(yǎng)過多,營養(yǎng)過剩
有的家長希望寶寶長得健壯些,給孩子添加過多高蛋白、高糖食品,但寶寶的消化功能有限,胃腸負擔不了,結果造成寶寶食欲下降,甚至出現積食的情況。也有些寶寶平時零食不斷,即使并不饑餓,沒有食欲,也勉強進食,久而久之產生厭食心理。
2.寶寶厭食怎么辦
1.先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內科進行全面細致的檢查,排除那些可以導致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。
2.寶寶的飲食要規(guī)律,定時進餐,保證飲食衛(wèi)生,生活規(guī)律,睡眠充足,定時排便,營養(yǎng)要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜,節(jié)制零食和甜食,少喝飲料。
3.改善寶寶的進食環(huán)境,使孩子能夠集中精力吃飯,并保持心情舒暢。
4.當孩子故意拒食時,不能遷就,如一、兩頓不吃,家長也不要擔心,這說明孩子攝入的能量已經夠了,到一定的時間孩子自然會要求進食,決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。
5.不要盲目讓孩子吃藥、保健補品等,可以適當服用調理脾胃、促進消化吸收功能的中、西藥,如健兒消食口服液、小兒消積丸、健脾糕片、大山楂沖劑等。
6.如果父母挑食或偏食,則孩子也會受到影響,多半也是個厭食者。所以父母一定要以身作則,不挑食不偏食,給孩子一個正面的影響。
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