寶寶秋季流鼻涕不止怎么辦？進(jìn)入深秋，寶寶一直流鼻涕不止該如何護(hù)理？接下來看看下文了解一下關(guān)于寶寶流鼻涕護(hù)理措施。

寶寶流鼻涕如何預(yù)防？

只要是孩子流清水鼻涕，就是孩子受涼了。有的孩子每天早上都打噴嚏，然后流清水鼻涕，可吃過早飯活動(dòng)活動(dòng)，鼻涕又不流了，那一定是孩子晚上受涼的，不是給孩子蓋少了就是孩子又蹬被子了，如果晚上沒有受涼，孩子早晨是不會(huì)出現(xiàn)這種不適的。

方法和步驟

護(hù)理

小嬰兒鼻塞時(shí)，喂奶的母親不能吃寒涼的食物，要多吃溫性的食物；還可以喂孩子紅糖水或蒜瓣煮的水（用2~3瓣蒜煮水15分鐘，大一些的孩子可以酌量增加到7~8瓣蒜），能暖肺通鼻塞；或?qū)⒁欢未笫[切開，放在孩子鼻子底下，讓孩子聞，蔥的刺激性氣味能緩解鼻塞。

睡眠

大一些的孩子常常鼻塞，一般都與孩子晚上愛蹬被子、愛光腳走路、愛坐在涼地上、貪吃寒涼食物有關(guān)，家長只要將這幾點(diǎn)及時(shí)糾正，并在飲食中多給孩子吃溫?zé)岬氖澄铮M量不給孩子做按摩，保證孩子有充足的睡眠時(shí)間，多讓孩子到室外玩耍，增強(qiáng)體質(zhì)，祛寒補(bǔ)虛，就能保證孩子鼻子通暢、無病無痛。

飲食

孩子流濃鼻涕多數(shù)是在流清鼻涕后的幾天才會(huì)出現(xiàn)，不會(huì)一開始就流濃鼻涕，這一般是由于孩子在受涼引起流清鼻涕后，沒有及時(shí)祛除寒涼，或又吃了一些上火的魚、蝦、炒貨、膨化食物等，導(dǎo)致體內(nèi)有寒又有熱，才會(huì)出現(xiàn)流濃鼻涕的現(xiàn)象。流濃鼻涕時(shí)，孩子除了不能吃性寒的食物外，性溫的食物及上火的魚、蝦都不要吃，只吃性平的食物，如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等。同時(shí)家長一定要多給孩子喝溫開水。晚上在孩子臨睡前泡腳微微出汗后，搓孩子的腳心各50下，然后搓上背部和兩手的大魚際，把這些部位都搓熱，很快孩子就不會(huì)再流濃鼻涕了。

自然療法

熱敷：用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。媽媽在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清潔，也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

原理：鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。

滴母乳：哺乳媽媽將擠出的母乳，滴進(jìn)寶寶的鼻孔里。此方法是個(gè)小偏方，尚無科學(xué)佐證，所以媽媽不妨先試試看再說。

原理：因?yàn)槟溉榈臏責(zé)岫?，可以讓寶寶的鼻腔暫時(shí)通暢。

墊高頭部：在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個(gè)小枕頭，讓床墊看起來像一個(gè)平順、30°的小坡。鼻塞或流鼻水有時(shí)會(huì)影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的癥狀，但效果不長。

原理：俗話說，“人往高處走，水往低處流”，墊高寶寶的頭部，鼻腔里的鼻涕就會(huì)自然流淌下來，不至于塞住鼻腔，憋得寶寶睡不著覺。

幫寶寶擤鼻涕：讓寶寶順暢呼吸的最有效的辦法就是幫寶寶擤鼻涕。媽媽可以輕輕壓住寶寶的一側(cè)鼻孔，另一側(cè)鼻孔就會(huì)自然流出鼻涕來，然后媽媽用干凈的軟紗布手帕擦掉鼻涕。無論是壓鼻腔時(shí)，還是擦鼻涕時(shí)，都要?jiǎng)幼鬏p柔;另外，擤鼻涕的紗布手帕一定要保持干凈清爽，最好是用過一次就洗干凈，否則反復(fù)擦拭，不僅不衛(wèi)生，引起交叉感染，還會(huì)越用越硬，弄痛寶寶。

原理：壓住一側(cè)鼻腔，寶寶只靠另一側(cè)鼻孔出氣，鼻涕很容易就流出來，而常規(guī)的捏住鼻子擤鼻涕的做法，只會(huì)引起寶寶反感，而且還容易把寶寶的鼻子弄破。