1．避免三高食品

避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含鹽過高的食品及煙酒。因為這些可使血漿滲透壓升高，從而興奮大腦口渴中樞，并且易助火生熱，化燥傷陰，加重本病煩渴等癥狀。

2．忌飲茶葉與咖啡

茶葉和咖啡中含有茶堿和咖啡因，能興奮中樞神經(jīng)，增強心肌收縮力，擴張腎及周圍血管，而起利尿作用，使尿量增加，病情加重。

3．避免長期精神刺激

長期精神刺激（如恐嚇、憂傷、焦慮或清神緊張等）可引起大腦皮質(zhì)功能紊亂，進而引起內(nèi)分泌失調(diào)。使抗利尿激素分泌更加充足，尿量更多，使本病更加嚴重。

4．其他預防措施

對SIADH最重要的是預防警惕藥物引起的SIADH。