“怎么辦？寶貝現(xiàn)在瘋狂的迷上手機，玩起來，飯不吃，水不喝，不強制關(guān)機或者搶下來，根本停不下來，每次都哭到結(jié)束，嚇得我每天下班回到家就把手機藏起來，可是也不能總藏呀，電話一來，寶貝聽見了，瘋了一樣的哭喊著要玩手機，之前總聽說孩子不能看電視更不能看手機，怎么改掉寶寶的手機癮呢？”

你能戒掉手機，不用嗎？當(dāng)然不能！更別說孩子了，對孩子來說手機的滑動帶來的畫面視覺刺激，那是相當(dāng)?shù)钠梁陀腥ぁ?/p>

美國兒科學(xué)會（AAPed）專家說過：嬰幼兒2歲之前不能看電視，也不能看手機、玩iPad，兩歲以上的兒童看電視也必須限制時間。但在現(xiàn)實生活中電子設(shè)備幾乎成了“外設(shè)器官”，大人沒法不用，孩子就沒辦法不接觸到了。

我們經(jīng)?？匆妰扇龤q的孩子熟練解鎖、打開iPad玩游戲，還玩的很好，而家長也是真的很焦慮，害怕傷眼睛，近視了怎么辦？

可是生活在現(xiàn)代的我們，手機真的是個好東西，有那么多優(yōu)秀的兒童App和海量資源，足不出戶、一分錢不花就可以完成各種早教啟蒙。

對于手機的愛與恨，足以讓家長瘋狂？

別急！給大家看個好消息：

近來，美國兒科學(xué)會（AAPed）修正了之前的觀點，將對電子屏的限制從兩歲放寬到了18個月。

美國兒科學(xué)會關(guān)于電子產(chǎn)品的8條最新建議：

①18月以下盡量不用。對于18個月以下的孩子，除了視頻聊天以外，避免電子產(chǎn)品的使用。

②18-24個月的孩子家長必須陪看。如果想引入電子產(chǎn)品，選擇高質(zhì)量的節(jié)目，并且確保和孩子一起觀看，幫助他們理解看到的內(nèi)容，并幫助他們把從電子產(chǎn)品里學(xué)到的內(nèi)容運用到現(xiàn)實生活中，這樣才能更好地實現(xiàn)學(xué)習(xí)的目的，但是避免讓孩子自己使用電子產(chǎn)品。

③2-5歲的孩子不超1小時。每天觀看電子產(chǎn)品節(jié)目的時間不要超過1個小時。父母要特別關(guān)注電子產(chǎn)品的內(nèi)容，使其有教育性，也有和孩子一起觀看和討論，幫助他們更好地理解內(nèi)容。

④4種情況不能用。吃飯時間、睡覺前1個小時、臥室里、親子游戲時間。

⑤不要對引入電子產(chǎn)品感到壓力。孩子一旦接觸到電子產(chǎn)品，總會天然地迅速學(xué)會使用方法，家長不必感到焦慮和壓力。

⑥2種內(nèi)容不能看。避免節(jié)奏太快的節(jié)目，因為孩子無法很好地理解。避免有很多無關(guān)內(nèi)容或者暴力內(nèi)容的App。選擇有教育意義的節(jié)目或App。

⑦不使用電子產(chǎn)品的時候，關(guān)掉開關(guān)。

⑧別總用電子產(chǎn)品安撫孩子。盡管在某些時候，例如看病、坐飛機，電子產(chǎn)品是很好的安撫方式，但是過于依賴會導(dǎo)致孩子無法發(fā)展自己的情緒管理能力。

⑨在家里設(shè)置一個“不插電”空間，或者“不插電”時間段。

雖然美國兒科學(xué)會放寬了對兒童使用電視產(chǎn)品的年齡限制，即一歲半以前也可以跟家人視頻聊天，但總體上使用限制還是很嚴格的，將原來的2歲以上每天不超過2小時，改成了1小時，對于電子產(chǎn)品的防范還是很嚴的。

很多家長不明白電子產(chǎn)品到底對孩子能產(chǎn)生什么效果呢？一直以來，專家們力圖證明電子產(chǎn)品對兒童發(fā)展的明確的益處和弊端，目前已有的能夠支持孩子使用電子產(chǎn)品的研究成果：

電子產(chǎn)品對孩子的3大益處

1. 從15個月開始，孩子開始有能力通過觸摸屏學(xué)習(xí)新的詞匯，但是很難把電子產(chǎn)品展示的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為三維空間體驗。孩子所使用的電子產(chǎn)品App必須是專門為學(xué)習(xí)設(shè)計的產(chǎn)品，并不是所有商業(yè)App都能實現(xiàn)學(xué)習(xí)效果。

2. 從24個月開始，孩子可以通過和其他人的視頻聊天，或者與App的交互性活動來進行語言學(xué)習(xí)。對于24個月以下的孩子，關(guān)于電子產(chǎn)品好處的證據(jù)是相當(dāng)有限的，而決定使用效果的首要因素是：父母是否和他們一起觀看并解釋這些內(nèi)容。

3. 對于學(xué)齡前孩子（3-5歲），精良設(shè)計的電視節(jié)目（例如芝麻街），可以幫助他們提升認知、語言和社交能力。但遺憾的是，目前市面上大多數(shù)“教育類”App都還不具備可以被證實的教育效果，而且大多數(shù)App也沒有為父母和孩子共同觀看節(jié)目進行專門的設(shè)計。

家長要注意的是：電子書的互動設(shè)計會降低孩子對內(nèi)容的理解，影響父母和孩子在閱讀時的對話互動。所以，父母應(yīng)當(dāng)在閱讀電子書的時候，像讀紙質(zhì)書一樣保持和孩子的交流。

合理設(shè)計的電子產(chǎn)品，App可以支持孩子進行一定的學(xué)習(xí)。但特別要強調(diào)的是，對孩子學(xué)業(yè)成功影響很大的幾項能力：堅持、控制沖動、情緒管理以及創(chuàng)新思考，都無法通過電子產(chǎn)品實現(xiàn)良好的效果，還是要依靠非結(jié)構(gòu)化的社會性活動，以及親子交流活動才能得到發(fā)展。

低幼兒童使用電子產(chǎn)品的隱患

1.學(xué)齡前過多使用電子產(chǎn)品會增加孩子未來肥胖、糖尿病的風(fēng)險。

2.電子產(chǎn)品屏幕的藍光和有刺激性的內(nèi)容會使孩子夜間睡眠的時間減少。

3.最新的研究依然表明，幼年過度觀看電視和認知、語言及社交能力延遲有相關(guān)性，這很有可能是因為過多使用電子產(chǎn)品使得親子交流變少以及家庭關(guān)系不好。想要讓電子產(chǎn)品促進孩子發(fā)展，需要注意以下兩個方面：

1. 內(nèi)容是關(guān)鍵。實驗結(jié)果表明，如果用教育性內(nèi)容代替暴力內(nèi)容，孩子的行為會得到極大的改善。

2. 養(yǎng)育方式的質(zhì)量會影響電子產(chǎn)品對孩子發(fā)展的作用。不合適的內(nèi)容和不良的養(yǎng)育方式會給孩子帶來雙重負面影響，但良好的養(yǎng)育輔以有教育性的內(nèi)容，則會給孩子帶來極大的好處。

4. 父母過度使用電子產(chǎn)品，會減少與孩子的交流，對未來孩子使用電子產(chǎn)品的習(xí)慣有很大影響。因此，父母主動減少使用電子產(chǎn)品，增加親子交流，是十分重要的。

總之，低幼兒童過度使用電子產(chǎn)品依然會有多項健康和發(fā)展方面的隱患，父母需要從各方面引導(dǎo)孩子適當(dāng)使用電子產(chǎn)品。

此次美國兒科學(xué)會（AAPed）放寬了嬰幼兒首次接觸電子屏的年齡限制，不得不說是一種與時俱進的舉措，畢竟現(xiàn)在的電子屏同幾十年前的電視相比，早就不可同日而語，而作為互聯(lián)網(wǎng)原住民的10后兒童，對電子和網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品的理解和依賴肯定不是我們可以揣度的，這種大勢，攔也攔不住。

總結(jié)：我們在必要情況下給孩子用電子產(chǎn)品時，一定把握一條：內(nèi)容優(yōu)質(zhì)，再按照上文的一些建議，相信孩子一定從電子產(chǎn)品中受益。

最后，我想說：對于嬰幼兒，什么高端高科技的開發(fā)大腦的產(chǎn)品，都比不上跟父母有質(zhì)量的互動，這才是刺激孩子大腦生長、提升智力的關(guān)鍵法門。