媽媽的苦惱:孩子不說話,只是發(fā)脾氣,我該怎么辦?我的孩子是一名小學(xué)生,好像有什么不開心的事情,問他,他卻不說。詢問過老師,說是并沒有什么特別的事情,但孩子卻無端向弟弟發(fā)火。只因弟弟說要向媽媽告狀,孩子竟然把書扔掉了,真是話也不說就胡亂發(fā)火。
我只是問了一句“做完作業(yè)了嗎”,孩子便十分不耐煩,“咣”地摔門而去。問他什么都不說,只是變得越來越粗暴,我不知該怎么做了。孩子究竟為什么會(huì)這樣呢?
孩子為何產(chǎn)生這種行為?
如果在沒有發(fā)生特別事情的前提下感覺孩子的行為出現(xiàn)異常,這就要考慮一下孩子的內(nèi)心了。媽媽需要靜下心來,一點(diǎn)一點(diǎn)厘清孩子哪里不適。也許是某些未被清理的、情緒上的臟東西正在折磨孩子的心靈。
如果孩子在心靈上是健康成長的,即便有不開心的事情也不會(huì)用這種方式來表達(dá)。當(dāng)然,發(fā)脾氣和大哭也是可能的。但他們會(huì)迅速一五一十地回答媽媽的問題,可以通過對話表達(dá)為何難過和擔(dān)心。只要一點(diǎn)幫助,孩子就能進(jìn)行自我安慰,也能成熟地表達(dá)自身感情和想法。若非如此,一定有什么東西在內(nèi)心深處藏起來折磨孩子從而引起了不愉快。
隱藏在孩子心里的那些東西
觀察孩子的心靈要從除去他們內(nèi)心情緒的臟東西開始,先來確定孩子的內(nèi)心世界究竟有什么臟東西吧。心理治療這項(xiàng)工作正是通過直面過去的傷疤來進(jìn)行治愈,使其不再疼痛,繼而用全新的幸福記憶重新把內(nèi)心填滿。不要因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)是媽媽的錯(cuò)就假裝不知而回避孩子的創(chuàng)傷,掩埋只會(huì)使創(chuàng)傷腐爛,加重孩子的病痛。充分露出創(chuàng)口并且給予醫(yī)治和照顧,孩子會(huì)從創(chuàng)傷中得到認(rèn)識(shí),繼續(xù)成長。
有一種情形是與朋友見面聊天,內(nèi)心得到疏解。但還有一種情形是不快的情緒再次反復(fù),反而覺得痛苦或是白白交流。如果覺得內(nèi)心確實(shí)暢快了、交流溝通做對了,那一定是有人原原本本地接受了自己的心靈,并且給予了安慰和共情。這一點(diǎn)十分重要。那位朋友扮演的正是心理商談師的角色,他所做的正是治療性的介入。
情緒上的臟東西必須靠治療性的介入才能盡數(shù)洗去。在這項(xiàng)工作中,最重要的不是教,而是幫助對方在不知不覺間發(fā)現(xiàn)心里已經(jīng)被舒暢的情緒填滿。貿(mào)然突進(jìn)會(huì)讓孩子在心里建立更堅(jiān)實(shí)的防御墻。因此不要著急,不妨在孩子的內(nèi)心世界里充分逗留,幫他們干干凈凈地清理心靈的臟東西。
孩子期望的與媽媽應(yīng)給予的
內(nèi)心有積壓創(chuàng)傷的孩子期望的東西很簡單——即使不說,媽媽也能了解自己的內(nèi)心。但這并非易事,不說又怎能了解呢?因此需要媽媽有共情能力。
共情大致可分為情緒共情、認(rèn)知共情與表達(dá)共情3大方面。情緒共情指的是理解他人情感并且感同身受的情緒性要素;認(rèn)知共情指的是在某些情形中理解他人觀點(diǎn)、理解他人之所以那樣思考和感受的認(rèn)知性狀態(tài);表達(dá)共情指的是將內(nèi)在的情緒共情與認(rèn)知共情用語言及行為表達(dá)出來的交往能力。
簡單說來,共情能力就是:理解孩子感受到的情感和基本情緒,理解、包容孩子所處的社會(huì)環(huán)境與孩子產(chǎn)生感想的原因,再將理解消化過的情緒、認(rèn)知共情表達(dá)給孩子的能力。有人也許只擅長情緒共情,也有人只擅長認(rèn)知共情。
眾所周知,校園暴力的施暴兒童缺乏情緒共情能力,所以,施暴兒童會(huì)說自己不知道被打的孩子會(huì)疼,也會(huì)在折磨小動(dòng)物和朋友時(shí)表現(xiàn)出快樂的神情。情緒共情能力缺失就會(huì)表現(xiàn)出支配和虐待他人的傾向。
由于大腦未發(fā)育成熟,孩子的認(rèn)知共情能力尤其脆弱,所以會(huì)發(fā)生錯(cuò)誤理解表情這類事情。他們可能將他人的一般注目視為怒視而發(fā)火,也可能誤認(rèn)為朋友只討厭自己。這是認(rèn)知共情能力不足,無法通過他人的表情、語氣、態(tài)度等理解其想法以及掌握情況。這容易導(dǎo)致朋友關(guān)系出現(xiàn)矛盾,也可能因不能對不同的社會(huì)環(huán)境采取正確態(tài)度而成為集體排斥的對象。
媽媽通常認(rèn)為自己與孩子的內(nèi)心世界非常好地進(jìn)行了共情。但有的媽媽雖能夠理解孩子的情緒,卻對孩子身處的環(huán)境與孩子的想法缺少感覺。有的媽媽可以很好地理解社會(huì)性狀況,卻不能及時(shí)反應(yīng)過來孩子的情感和情緒狀態(tài)。還有的媽媽能做到情緒共情、認(rèn)知共情,卻完全不向孩子表達(dá),導(dǎo)致孩子非常孤獨(dú)和悲傷。同時(shí),孩子很有可能照搬媽媽缺乏的那種共情能力。
媽媽應(yīng)該了解自己擅長與不擅長的共情能力,并且加倍努力完善欠缺的部分。對于想要好好培養(yǎng)孩子的媽媽而言,共情能力是必要條件。有研究表明,在孩子的胎兒期和嬰兒期,媽媽表現(xiàn)出的共情能力對孩子的發(fā)育有重大影響,在給孩子開展心理治療前必須要先準(zhǔn)備好媽媽的共情能力。共情能力可以是與生俱來的,也可以在后天通過練習(xí)獲得。逐漸練習(xí)下來,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不知不覺成了會(huì)共情的媽媽。
發(fā)表評論