很多孩子在長(zhǎng)大后回憶自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，都會(huì)記得父母吵架的一幕一幕。經(jīng)常爭(zhēng)吵不休的父母，會(huì)讓孩子陷入深深的煩惱之中，使他們對(duì)人際關(guān)系，尤其是親密關(guān)系感到恐懼，看問(wèn)題的角度消極或者極端。有些孩子為了維系父母岌岌可危的關(guān)系，甚至?xí)霈F(xiàn)身心疾病。

當(dāng)然，并非所有父母吵架都會(huì)傷害孩子，夫妻兩個(gè)人過(guò)日子，意見不統(tǒng)一，難免發(fā)生碰撞，這是在許多家庭中都會(huì)發(fā)生的事情，許多孩子依然能夠身心健康地成長(zhǎng)。那么，什么樣的爭(zhēng)吵會(huì)傷害孩子，什么樣的爭(zhēng)吵不會(huì)傷害孩子，以及如何避免爭(zhēng)吵對(duì)孩子的傷害呢？

會(huì)傷害孩子的爭(zhēng)吵

“要不是因?yàn)槟?，我早就離婚了”

有一類爭(zhēng)吵會(huì)很嚴(yán)重的傷害孩子，在這種情況下，夫妻矛盾已經(jīng)長(zhǎng)久不能調(diào)和，夫妻一方或者雙方經(jīng)常把一句話掛在嘴邊對(duì)孩子講：要不是因?yàn)槟?，我早就離婚了。

實(shí)際上，這樣的父母并非因?yàn)楹⒆硬挪浑x婚。如果有這個(gè)覺悟和動(dòng)力，愿意為了孩子付出和犧牲，與其忍受婚姻的痛苦和不幸，早就著手努力改善夫妻關(guān)系，讓家庭關(guān)系更加和睦了。他們不離婚，常常是因?yàn)樽约鹤煊残能洠瑑?nèi)心仍舊依賴這段關(guān)系，或者因?yàn)樽约旱能浫?、怯懦，不敢邁出離婚的一步，不敢為自己人生的幸福負(fù)擔(dān)起責(zé)任。

可悲的是，明明是父母不敢或不愿離婚，孩子卻成為了維系痛苦關(guān)系的原因和替罪羊。這會(huì)讓孩子小小年紀(jì)就背負(fù)本不該由他（她）來(lái)承擔(dān)的巨大責(zé)任，孩子會(huì)認(rèn)為，父母親陷入痛苦的關(guān)系是自己的錯(cuò)，會(huì)內(nèi)疚，并有負(fù)罪感。

有些孩子會(huì)說(shuō)，我倒寧愿他們離婚，但潛意識(shí)中仍然感到是自己的錯(cuò)。在這種負(fù)罪感的驅(qū)使下，孩子可能會(huì)出現(xiàn)自我懲罰和自我挫敗的行為，比如無(wú)法取得工作的成功，或者建立幸福的家庭，潛意識(shí)中覺得自己不配得到?；蛘叱鲇谘a(bǔ)償父母的心理，幻想巨大而不切實(shí)際的成功，并因此無(wú)法與現(xiàn)實(shí)和解，無(wú)法切實(shí)地追求符合自己現(xiàn)實(shí)情況的成功或幸福。

與孩子結(jié)盟，反對(duì)另一方父母

另一類爭(zhēng)吵也會(huì)嚴(yán)重傷害孩子，在這種爭(zhēng)吵中，夫妻中的一方一定要分出是非對(duì)錯(cuò)，并迫使孩子必須站在自己的陣營(yíng)中，讓孩子與其結(jié)盟。比如在有些爭(zhēng)吵的家庭中，媽媽經(jīng)常跟孩子嘮叨爸爸的不是，覺得自己是受害者，錯(cuò)誤都在對(duì)方身上。

孩子受媽媽的影響，幻想自己能夠拯救媽媽，會(huì)站在媽媽一邊一起攻擊和指責(zé)爸爸。孩子在長(zhǎng)大后才明白，自己被媽媽當(dāng)槍使了，這時(shí)會(huì)有強(qiáng)烈的被利用的憤怒感。在這類爭(zhēng)吵中，孩子因?yàn)槟昙o(jì)小，自我不是很有力量，常常會(huì)產(chǎn)生身心癥狀，比如厭學(xué)、神經(jīng)性厭食癥、焦慮癥。這是一種無(wú)意識(shí)的過(guò)程，是孩子無(wú)意識(shí)挽救父母關(guān)系的一種舉動(dòng)。因?yàn)橹挥性谟懻摵⒆拥膯?wèn)題時(shí)，夫妻才會(huì)同心協(xié)力，不去爭(zhēng)吵，才有和睦的氣氛。孩子出于對(duì)父母關(guān)系和睦的渴望，會(huì)用癥狀維系父母岌岌可危的關(guān)系。

還有一些孩子，會(huì)對(duì)人際關(guān)系感到恐懼和不信任感，和人保持距離或用表面的冷漠保護(hù)自己，或?qū)θ说目捶ㄗ兊闷珗?zhí)極端，因?yàn)樗ㄋ└械剑词故亲钣H的人，也會(huì)利用自己，這種被利用的感覺會(huì)對(duì)孩子造成很大的傷害。

只強(qiáng)調(diào)“你不對(duì)”，不關(guān)注“你愛我”

第三類會(huì)傷害孩子的爭(zhēng)吵，是夫妻固執(zhí)己見，不愿為了關(guān)系調(diào)整自己看待問(wèn)題的視角。他們強(qiáng)調(diào)關(guān)系的負(fù)面消極影響，而對(duì)積極和愛意忽略不計(jì)，不去關(guān)注。

其實(shí)吵架也是一種交流溝通的手段，如果通過(guò)這種手段，夫妻能夠增進(jìn)相互的理解，達(dá)成一致或妥協(xié)，本著相互體諒的態(tài)度，調(diào)整自己看待事情的角度，那吵架也算是有積極的意義。但比較可悲的是，一些夫妻并不能進(jìn)行現(xiàn)實(shí)的妥協(xié)和體諒對(duì)方，每次爭(zhēng)吵就只是進(jìn)一步破壞關(guān)系和發(fā)泄情緒，爭(zhēng)吵不解決任何問(wèn)題，反而加重了雙方消極、負(fù)面看待關(guān)系的傾向。

此外，當(dāng)關(guān)系中出現(xiàn)一些愛意和美好的時(shí)刻，夫妻二人都不去關(guān)注，羞于表達(dá)積極的關(guān)心、愛意和溫暖。處在這樣的家庭之中，孩子會(huì)陷入深深的無(wú)助或無(wú)力的感覺之中，對(duì)建立親密關(guān)系有恐懼感，常常學(xué)不會(huì)與關(guān)系親近的人的相處之道。

妥協(xié)、退讓、轉(zhuǎn)換看問(wèn)題的視角，懷有愛意積極看待對(duì)方和夫妻關(guān)系，即使發(fā)生矛盾和爭(zhēng)吵，這些示范對(duì)于孩子十分重要。如果缺失，孩子很有可能也會(huì)繼承和沿襲父母偏執(zhí)的特點(diǎn)，看待世界和他人都從悲觀、消極的方向出發(fā)。

這樣爭(zhēng)吵不會(huì)傷害孩子

什么樣的爭(zhēng)吵不會(huì)對(duì)孩子造成傷害呢？日常生活中，夫妻吵架總是難免的，但并不一定都會(huì)影響孩子的心理健康。這要看吵架之后父母是如何與孩子溝通，父母如何向孩子解釋他們之間的爭(zhēng)吵。以及在家庭中，是否只是存在爭(zhēng)吵，即家人間是否除了爭(zhēng)吵外，還常常表達(dá)對(duì)相互之間的愛和欣賞。

如果除爭(zhēng)吵外，還有愛的表達(dá)，就會(huì)緩沖掉爭(zhēng)吵和沖突帶來(lái)的負(fù)面影響。父母需要在爭(zhēng)吵后向孩子解釋，表達(dá)愛意，需要讓孩子感受到，即使父母發(fā)生爭(zhēng)吵，存在分歧和差異，他們依舊彼此相愛，也是愛孩子的。如果在爭(zhēng)吵后能就此進(jìn)行坦誠(chéng)的交流，孩子就不會(huì)因爭(zhēng)吵而恐懼擔(dān)憂，也能較為平常心的對(duì)待爭(zhēng)吵和矛盾。

《怦然心動(dòng)》劇照截圖

在電影《怦然心動(dòng)》（flipped）里，女主人公小女孩朱麗一家感情融洽，但生活比較清貧。鄰居家的男主人和小男孩對(duì)朱麗一家的清貧抱有偏見，嘲笑了她家荒亂的院子。晚飯時(shí)，朱麗將此事告訴了父母，引發(fā)了父母間的爭(zhēng)吵。原來(lái)，父親把家中大部分錢拿來(lái)照顧自己智障的弟弟，令家人生活拮據(jù)。媽媽不得不忍受這種清貧的生活，向鄰居借洗衣機(jī)來(lái)用，她質(zhì)問(wèn)爸爸，難道你的弟弟比孩子們更重要嗎？爸爸被這句話刺激到，也沖著媽媽大聲吼叫。朱麗看著父母因自己而引發(fā)的爭(zhēng)吵，心里非常難過(guò)。

《怦然心動(dòng)》劇照截圖

然而，當(dāng)晚上大家都冷靜下來(lái)后，父母分別來(lái)到朱麗的房間，爸爸解釋了弟弟親情對(duì)他的重要性，也表達(dá)了自己對(duì)媽媽和孩子們的愛意和感謝，媽媽也來(lái)到朱麗的床頭，告訴朱麗她是多么欣賞朱麗的父親，因?yàn)樗且粋€(gè)對(duì)家人至情至性的男人。朱麗很快從傷心難過(guò)的情緒中擺脫出來(lái)，也決定要為自己心愛的家人做些事情，她獨(dú)立承擔(dān)起了打掃整理院子的工作，把院子收拾的井井有條。

這段父母處理爭(zhēng)吵沖突的片段堪稱經(jīng)典，爭(zhēng)吵并不可怕，如果在爭(zhēng)吵后還能夠彼此理解，表達(dá)對(duì)對(duì)方的欣賞和愛慕，并讓孩子感受到這份實(shí)實(shí)在在的愛，那么爭(zhēng)吵分歧帶來(lái)的負(fù)面影響就會(huì)消融。許多家庭中父母的問(wèn)題是，他們習(xí)慣于表達(dá)分歧和沖突，而從不直接表達(dá)愛、理解和欣賞，這才會(huì)對(duì)孩子造成持久的不良影響。