“人不自信的最根本原因是什么？”這是網(wǎng)友在知乎上的一個提問。網(wǎng)友Karen Liu在回答中說：“一個人自信不自信絕大部分是由原生家庭帶來的童年經(jīng)歷決定的”，這與我想的不謀而合。自信的感覺來源于認為自己是被喜愛和接受的。其中最重要的是，在自信形成的童年時期能感受到來自家庭的愛、接納和支持。 著名發(fā)展心理學家埃里克森，在“人格發(fā)展八階段理論”中提出：從出生到學齡一共四個時期的人格形成及遇到的成長問題，都與自信心的建立有關。

如果父母與孩子能在這四個階段很好的解決特定地成長問題，孩子就會獲得自信與自尊。

嬰兒期（0-1歲）

新生兒初來乍到，在這一時期最要解決的成長問題是讓TA對這個世界建立信任感。一個對世界有信任感的人，會是積極樂觀的，他們對自己及世界有信心，不會輕易被絕望和挫折打敗。

為了幫嬰兒建立信任感，母親的照料應該是充滿愛和保持一致的。如此一來，孩子就不會患得患失，“媽媽一直在我身邊滿足我的需要”會成為TA的信念。慢慢的，這種信念也會擴展開來，得到這樣的感覺：這個世界是安全而充滿愛的。 所以，在嬰兒時期幫孩子建立信任感，能讓TA獲得信心，使TA樂觀并充滿希望。這能為自信心的建立打下基礎。

幼兒期（1-3歲） 在幼兒期，孩子有一個明顯的特點就是自主性增強了。與嬰兒不同，幼兒在行動能力和思維意識上都有了自主的能力。這一時期，最要解決的成長問題是正確引導孩子的自我意識。 這一時期，如果父母一味地包辦，讓孩子完全喪失掌控的權(quán)力，孩子會形成依賴性；如果父母全然不幫助，孩子的能力畢竟有限容易遭受挫折，不斷體會到無用感。所以，為了幫幼兒建立自主性，父母溫柔地支持是最重要的，讓孩子有一定的自主性又給予支持。 如此一來，孩子會有充分的自我控制和成功體驗，有利于自信心的建立。

學齡初期（3-5歲） 學齡初期正式孩子創(chuàng)造力和想象力爆棚的時候。這一時期的主要任務是幫助孩子建立開創(chuàng)自己獨特生活的主動性。

如果父母不支持孩子看似“幼稚和不合理”的創(chuàng)新行為，孩子會感到受挫，容易失去突破和創(chuàng)造的自信心。長大后很可能沒有上進心，很順從，待在狹窄的圈子中。 這一時期，建議父母能鼓勵孩子的好奇和探索行為，并提供參加各種新奇活動的機會，耐心解答他們提出的疑問。這樣，孩子才會不斷主動地去創(chuàng)造創(chuàng)新，達成目標，體驗成功的愉悅。自信心自然會得到提升。

學齡期（6-12歲） 孩子們的智力迅速發(fā)展，學校成為了他們發(fā)揮智力、獲取技能的地方。這一時期孩子們的主要任務是體驗以勤奮來完成學業(yè)的樂趣。當他們?nèi)〉脤W業(yè)成績時，會感受到勤奮帶來的愉悅感，這使他們對今后獨立生活和工作充滿信心。

當孩子剛剛踏入學校，他們幾乎都是勤奮的。但是不同的學業(yè)成績使他們對勤奮有了不同的感覺。這時為了保持他們的勤奮感和自信心，家長、同伴、老師的鼓勵就至關重要了。雖然，他們在客觀的學業(yè)上可能遇到挫折，但是他人的認可依然可以讓他們認為勤奮是有用的。

所以，建議家長積極鼓勵這一時期的孩子，特別是在學習上。讓他們獲得勤奮感，從而對未來獨立生活工作有更高的自信心！

自信是父母送給孩子最好的禮物。該如何協(xié)助孩子辨識自己的能力、接納自己的獨特性、對自己有信心？