第一種球：觸感球

這類球的表面會有一根一根的刺，從孩子出生就建議購入，它是很好的觸覺開發(fā)的工具。6個月之前的小寶寶，我們拿著這樣的球在孩子的四肢滾動，就是非常好的良性觸覺刺激。這個階段的寶寶手掌還不能完全打開，這時拿著這個球放在寶寶的手掌里滾動，也能刺激手掌打開，為今后精細運動發(fā)展打下基礎。

等到孩子接近1歲左右，開始進入細節(jié)敏感期時，可以把橡皮筋纏繞在這些球上，給孩子摳。這個特別簡單的游戲卻非常容易讓孩子喜歡，鍛煉了孩子的手指抓握這些精細運動，也鍛煉了孩子的專注力。

下圖是我示范的“摳”，這種大拇指和食指對握是9～12個月精細運動的發(fā)展里程碑，特別重要，大家一定不要忽視了。一開始記得把皮筋放在球的刺上，而不要放在刺與刺之間的縫隙內，這樣就能大大提高孩子的成功率。

等孩子到了18個月左右，就可以把這些球作為畫畫的工具，這是小D所在的托兒所使用的一個項目。就是找一個紙盒，里面放上一張白紙，也可以不放。然后讓這些球沾上顏料，放在紙盒里，要求孩子雙手端著紙盒，通過手臂的擺動來作畫。畫畫的啟蒙作用就不說了，這樣的雙手端著紙盒也是在鍛煉手臂力量，肩膀的穩(wěn)定性對于今后寫字太重要了。

第二種球：普通塑膠小球

這類球就是大家在一些游樂場的球池可以見到的球，直徑大概是4～10厘米左右。這類球對于小寶寶來說是最好的抓握工具，而抓握是精細運動發(fā)展的基礎。一開始只要提供很多這類球和一個容器，讓孩子丟進去倒出來，這個活動本身就是很好的運動和認知開發(fā)。孩子通過這樣的不斷嘗試練習，不僅練習了抓握，還了解了“里面外面”的概念。

下圖的容器是喝完的牛奶瓶，因為有把手比較容易讓孩子抓握。細心的媽媽可以看到，瓶子的邊緣放了一張綠色的粘紙，這是上面這個游戲的進一步擴展。我會提供小D好多個這樣的瓶子，上面都有不同顏色的粘紙，然后就要求小D根據(jù)顏色讓不同的球找到自己的家，順便就鞏固了配對和顏色的認知。這個擴展游戲可以從孩子接近2歲左右開始玩。

而一般孩子到了1歲左右，普遍喜歡扔東西。這其實并不是孩子不乖了，而是他們發(fā)展需要，這個階段恰好是孩子在探索手臂力量和嘗試了解“重力”概念的階段。與其不斷“教育批評”，不如好好利用這些球來幫助孩子發(fā)展。

“看誰扔的遠”，是最基本的扔球游戲，但千萬不要小看了這個游戲，向前拋球的過程是最好的鍛煉手臂力量的機會。而去撿回球的過程，又是在鍛煉孩子的追視，要求孩子眼睛追尋球的軌跡找回球。

如果你家孩子一開始只會往下松手不會往前扔，這里分享一個小貼士，我教小D的“打電話扔球”，就是把球舉起放在耳朵邊（像打電話那樣說聲“喂”），然后扔出。這個小小的提示就讓小D很快掌握了向前扔需要把手舉過肩膀的要領，她現(xiàn)在的扔球口令就是“喂～扔球”^_^

在這個基礎上大家就可以自由發(fā)揮了，比如根據(jù)顏色扔球，不僅在鍛煉顏色認知，也是在鍛煉瞄準的準確性。

如果你家這類球足夠多的話，可以將這些球放在地上，上面鋪上毯子，讓孩子在球上面爬行、行走或者翻滾，這又是一個特別好的刺激前庭覺和本體覺的方法，換句話說就是孩子的平衡能力會得到鍛煉，也會更加了解自己的身體，這對今后走路奔跑都有很好的益處。這和去游樂場玩海洋球的效果類似。

第三種球：瑜伽球

這個是充氣類的大球，直徑一般在25厘米以上，基本上就是我們成人使用的瑜伽球。這類球足夠大，對于小月齡寶寶來說，是很好的玩躲貓貓游戲的道具。

躲貓貓是幫助孩子理解“事物永久存在性”這個概念最簡單有效的游戲。剛剛出生的寶寶會認為，只要自己看不到的東西就是消失了，直到6個月左右他們才開始慢慢明白，即使自己看不到了，事物還是存在的。

但正因為如此，很多孩子開始出現(xiàn)了焦慮，父母一離開就開始哭嚷，希望父母回來。這時，通過這樣的躲貓貓游戲，可以一定程度緩解這份焦慮。

等到孩子會獨坐會爬后，可以讓孩子推球，或者父母推球讓孩子接住。有些孩子大了以后很害怕接球（比如我，看到球過來第一反應就是抱頭），這其實就是小時候沒有鍛煉視覺的判斷能力，無法很好地判斷球的速度。而這個推球游戲就是最基本的視覺鍛煉，對眼睛的遠近對焦有幫助。

當孩子可以獨坐了，還可以扶著孩子坐在大球上上下跳躍抖動，或者向四周搖晃，這又是很好的平衡能力和感統(tǒng)協(xié)調的鍛煉。如果父母可以邊晃動球，邊有節(jié)奏地唱一些童謠，這又能有助于孩子的韻律感的培養(yǎng)。

等到孩子2歲以后，如果父母自己有一些運動瑜伽基礎的，就完全可以和孩子開展一些親子瑜伽了，這都是非常好的運動鍛煉和促進親子關系的手段。

我是一個堅信“玩就是孩子最重要的學習”的媽媽，從小D出生至今，買了很多玩具和繪本。隨著孩子年紀越大，買的玩具越多，反而越來越明白很多玩具都是“簡單即好玩”。趕緊找出家里也許已經(jīng)積灰的球，和孩子一起玩起來吧！

孩子不需要很多很多的玩具，但需要父母很多很多陪伴的時間。最好的玩具永遠都是父母愿意蹲下來，愿意慢下來，玩具只是載體而已。