情感和愛都是需要流動(dòng)的，只有溝通才能讓這樣的情感流動(dòng)起來。

不是每一個(gè)人生來就會(huì)溝通，生來就會(huì)表達(dá)，我們都需要不斷訓(xùn)練不斷成長。

“你怎么又把衣服弄臟了”、“我跟你說了一百遍你就是記不住”、“我說的你到底能不能聽懂”、“我讓你干什么你就干什么”、“讓你不要這樣你偏要這樣，你看闖禍了吧”。

這些話在我們的家庭中，或多或少的都出現(xiàn)過，而孩子的表現(xiàn)也往往是大哭、不說話，大部分的結(jié)果是沒有回應(yīng)或是毫無效果，家長面對(duì)這種情況也會(huì)感到沮喪和無助。

大部分的家長和孩子之間主要的的互動(dòng)方式是這樣的：

嚴(yán)厲型

主要表現(xiàn)為家長過度控制，孩子有規(guī)矩而沒有自由，在事務(wù)上沒有自己選擇的權(quán)利，家長的要求就是我要你怎么做，你就怎么做。

驕縱型

主要表現(xiàn)為，孩子有自由而沒有規(guī)矩，在事情上孩子可以進(jìn)行無限制的選擇，就是你想怎么做，就怎么做。

和善與堅(jiān)定并行型

一般表現(xiàn)為，孩子有規(guī)矩也有自由，有一部分選擇的權(quán)利，但是也會(huì)受到一定的限制，一般為在尊重他人的前提下，你可以自由選擇。

無論對(duì)于哪一種家長來說，育兒的過程就是一個(gè)發(fā)現(xiàn)問題并且解決問題的過程，就如同游戲過關(guān)一樣，每一關(guān)每一個(gè)設(shè)置一定有它解決的辦法，和孩子溝通也是如此。

孩子對(duì)自己的看法、所作出的行為以及如何看待自己與他人的關(guān)系都是以所處的社會(huì)環(huán)境為基礎(chǔ)的。

伴隨著孩子的成長，他們隨時(shí)隨地都在做出各種決定，每一個(gè)孩子在成長的過程中都會(huì)存在強(qiáng)烈的求存信念，但是其中一部分行為往往由于出現(xiàn)意想不到的后果而會(huì)被大人認(rèn)為是不良行為。

大部分行為不當(dāng)?shù)暮⒆佣际窃噲D告訴家長，我沒有感受到歸屬感和自我價(jià)值，都是我想有所的歸屬的表達(dá)。

從孩子的各種表現(xiàn)來看，他們具有很強(qiáng)的察覺能力，也就是說他們是一個(gè)非常敏感的群體，但是由于語言能力和思維的發(fā)展限制，他們的解釋能力很弱。

孩子對(duì)于事物的解讀大多來源于自己的所看所感，而孩子接下的一些行為將取決于他們所看到并且相信的事實(shí)，在某種程度上并非真正的事實(shí)。

比如很多二胎家庭都會(huì)出現(xiàn)的一種狀況，就是在小寶寶出生之后，老大會(huì)出現(xiàn)明顯的低齡化現(xiàn)象。這主要是由于年齡大的孩子發(fā)現(xiàn)媽媽會(huì)對(duì)新生兒給予過多的關(guān)注，而他們認(rèn)為這意味著媽媽愛小寶寶勝過愛自己，而小寶寶獲得更多關(guān)注的原因來源于那些自己已經(jīng)不再做的行為。

因此孩子為了達(dá)到自己的目的，往往會(huì)開始模仿小寶寶的行為，比如吃手，要喝奶，甚至是把大小便拉進(jìn)褲子里。但是結(jié)果會(huì)適得其反，媽媽會(huì)因?yàn)榇蠛⒆拥男袨槎械嚼Щ蠛途趩剩踔潦怯捎谄诙a(chǎn)生憤怒焦躁的情緒，并不是大孩子所期待的充滿愛意和親切的關(guān)懷。

大部分孩子的不良行為的首要目的就是獲得歸屬，但是他們對(duì)想要達(dá)到的目的其實(shí)并沒有清醒的意識(shí)，有時(shí)候他們對(duì)于如何達(dá)到自己目的的想法是錯(cuò)誤的，并且其行為方式所達(dá)到的效果往往與其目的背道而馳。但是一旦他們的行為惹人厭煩或者惹人生氣，孩子就會(huì)更強(qiáng)烈的想要獲得認(rèn)同感和歸屬感，惡性循環(huán)由此產(chǎn)生。

所以當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子的不良行為時(shí)，首先要做到的就是控制自己的情緒，解讀孩子行為背后的意義，思考孩子想要告訴自己的究竟是什么，如果家長可以處理孩子的隱含想法時(shí)，孩子就可以感覺到被認(rèn)同被理解。

簡單來說，家長在溝通的過程中要嘗試了解孩子的內(nèi)心，尋找溝通的方式，而在親子關(guān)系的溝通中，家長和孩子都應(yīng)該遵循的一個(gè)基本規(guī)則就是尊重。

而如下的幾種行為，對(duì)于不良行為的長期影響來說是負(fù)面的：

與他人做比較

家長總是把孩子和其他的孩子做比較，在這樣的一種溝通環(huán)境下，孩子容易出現(xiàn)被激怒，沒有辦法接受的情況。家長更多的應(yīng)該關(guān)注的是孩子的心理需求以及表達(dá)能力提高的需求。

嚴(yán)厲的懲罰措施

有時(shí)候，當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候，我們常常會(huì)陷入這樣的誤區(qū)：即嚴(yán)厲和懲罰是比較管用的管教方式。在教育的過程中，這快速制止不良行為的重要途徑，但是從長期效果來看，過度的懲罰容易造成孩子的憤恨、報(bào)復(fù)、反叛和退縮的心理，甚至是從實(shí)際上剝奪了孩子從內(nèi)心深處對(duì)自己的錯(cuò)誤行為的反省過程。

無法管理自身的負(fù)面情緒

孩子不愿意與家長合作，往往是因?yàn)榕c家長在需求上存在矛盾，家長如果想和孩子達(dá)成良好的合作，首先應(yīng)該管理好自己的負(fù)面情緒，要懂得尊重孩子是合作的開始。

過度控制

很多家長在與孩子的溝通過程中，都會(huì)存在對(duì)孩子過度控制的企圖，因?yàn)樗麄兿嘈懦约旱倪x擇之外的所有選擇都是不健康或者不正確的，孩子在過渡控制之下，自然會(huì)產(chǎn)生反叛心理。

羞辱性態(tài)度

一部分家長認(rèn)為，孩子只有為自己所犯的錯(cuò)誤吃些苦頭才能得到教訓(xùn)，但是家長的一些言語對(duì)于孩子來說是極具羞辱性的，這種感受會(huì)嚴(yán)重?fù)p害孩子的自我價(jià)值感，孩子無法得到認(rèn)同的情況下很難與家長共同改善自己的行為。

綜上所述，家長在與孩子溝通交流的過程中，應(yīng)該接受孩子的負(fù)面感受，要認(rèn)識(shí)到家長和孩子是完全不同的個(gè)體，避免用自己的感受代替孩子的感受。

孩子只有覺得自己的感受被家長接納了，才能開始集中精力，與家長共同改變自己的情緒。

家長可以這樣做：

關(guān)注孩子的感受

當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，家長往往會(huì)問孩子你為什么要這么做，一旦孩子給予回應(yīng)時(shí)，家長應(yīng)該全神貫注的傾聽他們的理由，并且在傾聽的過程中要給出正面回應(yīng)，并且表示自己理解孩子的感受。家長言行背后的感覺比言行的本身更為重要。家長說話的語氣往往能最準(zhǔn)確的表達(dá)言語背后的感覺。

讓孩子參與解決問題

在溝通的過程中，家長一定要避免把孩子看做麻煩的制造者，而是要把他們看成解決問題的積極參與者?？梢哉?qǐng)孩子幫忙，但是一定要明確表達(dá)自己立場，可以給孩子提供選擇，但是要給出一定的限制。可以告訴孩子如何彌補(bǔ)自己的失誤，但是應(yīng)該讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果。

幫助孩子成為獨(dú)立的個(gè)體

家長應(yīng)該明確，培養(yǎng)孩子的重要目標(biāo)是幫助孩子成為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，孩子的成長過程應(yīng)該是做自己的事情，經(jīng)歷各種問題帶來的掙扎，在自己的錯(cuò)誤中發(fā)現(xiàn)問題，得到成長。

培養(yǎng)歸屬感和價(jià)值感

對(duì)于孩子來說，歸屬感和價(jià)值感尤為重要，這是決定了孩子表現(xiàn)的重要因素。而懲罰無助于培養(yǎng)孩子的歸屬感和價(jià)值感。而家長的同情、鼓勵(lì)、愛和賦予的權(quán)利才是獲得生活技能以及健康的自我價(jià)值觀的重要途徑。

鼓勵(lì)孩子的成長

當(dāng)孩子出現(xiàn)一些自己很難接受，甚至是怒火中燒的行為時(shí)，如果我們發(fā)現(xiàn)了孩子行為背后隱藏的原因，我們可以放手嘗試讓孩子自己做選擇，并且尊重孩子的努力，別著急告訴答案，鼓勵(lì)孩子尋找外部資源，最重要的是不要?dú)У艉⒆拥南Ｍ?/p>

學(xué)會(huì)贊賞

孩子的很多行為其實(shí)是為了得到父母的認(rèn)同，得到父母的贊賞的孩子愿意設(shè)立更高的目標(biāo)，但是家長要注意，贊賞需要謹(jǐn)慎，父母在贊賞的過程中，應(yīng)該如實(shí)描述自己所看見的，描述自己的感受，盡量把孩子值得贊賞的行為總結(jié)為一個(gè)詞，把贊賞具象化。

最后，孩子做一個(gè)真正的自己比做一個(gè)家長的乖孩子更為重要，家長永遠(yuǎn)不要低估自己的話對(duì)孩子一生的影響。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到的是：感受沒有對(duì)錯(cuò)之分，無論是正面情緒也好還是負(fù)面情緒也好，所有的感受和情緒都應(yīng)該被接納，但是某些行為必須受到限制。