孩子沉溺于電子產(chǎn)品怎么辦？寒假放假在家，家長們煩惱于孩子不加節(jié)制地上網(wǎng)，對孩子玩游戲“上癮”表示深深地?fù)?dān)憂。也有人指出，孩子玩游戲上癮與家庭教育脫不了關(guān)系，下面看看孩子沉溺于電子產(chǎn)品的原因。

完全逃離電子產(chǎn)品不可能實現(xiàn)

電子產(chǎn)品給我們的生活帶來了無比的便利和進(jìn)步，就算孩子不玩，對于父母來說，電視、電腦、手機(jī)、iPad……這些產(chǎn)品也不可能真正離開我們的生活！

我們要認(rèn)清一個事實：在數(shù)碼時代，完全逃避電子產(chǎn)品幾乎是不可能的。

但是，孩子癡迷于電子產(chǎn)品，不僅傷了視力、影響了學(xué)習(xí)，還影響了身體、失去了很多興趣愛好。一味縱容孩子游戲于電子產(chǎn)品之間，更是對孩子的成長不利，要讓他們能自主地控制和使用電子產(chǎn)品，而不是依靠父母的監(jiān)督、批評來粗暴地控制。

要想解決這個問題，就需要父母深入思考，孩子沉迷電子產(chǎn)品背后的原因是什么？把握問題的根源后，幫助孩子合理控制游戲時間。

▼挖掘孩子沉迷電子產(chǎn)品的本質(zhì)

1、孩子玩電子產(chǎn)品，是為了什么？

對于這個年齡段的孩子來說，在游戲中獲得成就感，享受游戲勝利后帶來的滿足感和在同學(xué)間夸耀的資本尤其重要。

父母如果希望孩子能夠節(jié)制玩電子產(chǎn)品的時間，一味限制和控制是行不通的，對于孩子的成長來說，成就動機(jī)和交往動機(jī)的滿足無法遏制，父母只有通過替代品滿足孩子這兩個方面的需要，才能有效控制孩子的游戲時間。

2、電子產(chǎn)品除了玩游戲還有其他用途嗎？

電子產(chǎn)品對父母這一代人來說，是新生事物。他們不了解，所以有排斥。但電子產(chǎn)品確實是孩子探索世界的重要手段。

對于孩子來說，特別重要的一點是保持旺盛的好奇心，電子產(chǎn)品正因為符合高速發(fā)展的信息化潮流，所以總能帶給孩子新鮮事物，這也是孩子們喜愛它的原因，父母在遏制孩子玩游戲的同時，也需要謹(jǐn)記，不要因此斬斷孩子探索世界的觸角。

3、父母能放下偏見，和孩子一起走進(jìn)電子游戲嗎？

當(dāng)父母看到孩子過分沉迷于電子游戲時，往往容易因焦慮而引發(fā)恐懼，恐懼孩子因此荒廢學(xué)業(yè)、影響視力和發(fā)育，所以父母采取的手段往往是嚴(yán)厲制止孩子玩游戲。但是，父母往往會因焦慮而忽略問題的兩面性，蘭海在父母知道系統(tǒng)課上說過“每一個興趣愛好都能拓展出自然科學(xué)、人文科學(xué)和社會科學(xué)三個知識領(lǐng)域。

▼首先我們必須了解孩子，其次父母要先拓展自已

父母如果能夠帶著自己更廣泛的知識領(lǐng)域和孩子一起嘗試玩游戲，幫助孩子拓展知識領(lǐng)域，不僅能培養(yǎng)良好的親子關(guān)系、增加溝通話題，也幫助孩子打開認(rèn)識世界的大門。父母們對待教育的態(tài)度應(yīng)該是“育教育于無形中”，這是一個需要一點一滴積累，不斷探索的過程。

在這一點，爸爸由于先天條件的優(yōu)越性，對于孩子的影響更為巨大，有了爸爸的參與后，能為孩子帶來更好的引導(dǎo)作用。

▼合理使用電子產(chǎn)品的方法

1. 找個合適的時間，和孩子一起聊一聊電子產(chǎn)品的作用。討論一下電子產(chǎn)品的歷史，和對人類社會的作用，以及電子產(chǎn)品對人們生活的影響。

2. 對APP做一個深入的了解，尋找出適合孩子年齡的生活工具，美學(xué)工具，學(xué)習(xí)工具。

3. 和孩子一起探討關(guān)于電子產(chǎn)品在工作中是如何發(fā)揮作用的。大學(xué)里的計算機(jī)專業(yè)是怎么一回事。

4. 和孩子一起玩游戲，走入孩子的世界。了解一下孩子愛玩什么樣的游戲。能激發(fā)孩子什么方面的興趣。從這些興趣點中又能拓展出哪些不同領(lǐng)域的知識。

5. 找?guī)卓罟ぞ咝偷腁PP, 教孩子使用電子相冊和ppt。讓孩子自已用照片做一個電子相冊。讓孩子學(xué)會搜索引擎，尋找資料，做一個旅游策劃。

6. 和爸爸一起配合，互相幫助。全家人一起制定家庭規(guī)則關(guān)于使用電子產(chǎn)品的時長。

7. 建立家庭的讀書時間，拓展孩子其他領(lǐng)域的興趣愛好。

8. 教孩子建立時間管理的概念，學(xué)會自主管理時間的方法。

9. 和孩子講解社交軟件的歷史。鼓勵孩子將自已做的ppt， 電子相冊發(fā)到群里。

10. 和孩子控討如何成為引導(dǎo)者，協(xié)助孩子滿足他的成就動機(jī)。