最近段時(shí)間很多朋友都在給娃報(bào)名下半年的幼兒園，于是就有很多朋友關(guān)心，進(jìn)幼兒園到底要做什么準(zhǔn)備。

如果說(shuō)回答只是培養(yǎng)好生活自理能力比如自己吃飯、穿衣、如廁等，實(shí)在是不夠誠(chéng)意的。在OK進(jìn)入幼兒園一年后，結(jié)合觀察和老師的溝通，我認(rèn)為除了吃喝拉撒的基礎(chǔ)能力外，娃兒最需要準(zhǔn)備好的是語(yǔ)言表達(dá)和精細(xì)運(yùn)動(dòng)兩大能力。

語(yǔ)言表達(dá)能力決定了娃兒在群體中的社交性，表達(dá)能力好可以更好地和小朋友交流、玩耍，小到分享玩具、大到成為小朋友們的小領(lǐng)袖為同學(xué)們所喜歡；而精細(xì)運(yùn)動(dòng)則是貫穿于整個(gè)幼兒園活動(dòng)中最最基礎(chǔ)的能力，因?yàn)樵谟變簣@活動(dòng)中手工活是很大比重的一部分，繪畫(huà)、剪紙、粘貼、涂色、捏泥... 很多作品的的完成都有賴于小手的靈活度是否足夠。小手精細(xì)運(yùn)動(dòng)的能力直接決定著孩子的握筆的力道，手腕的力道。

而之所以說(shuō)入園前，我們一定要重視精細(xì)動(dòng)作能力的培養(yǎng)，是因?yàn)橛變簣@的教育環(huán)境和在家庭陪伴中多少還是會(huì)不一樣。在家里，如果娃兒精細(xì)動(dòng)作不夠好，不足以完成一些小手工活動(dòng)，我們可以鼓勵(lì)他、幫他，但到了幼兒園后，會(huì)就是會(huì)、不會(huì)就是不會(huì)，雖然老師也會(huì)幫助、鼓勵(lì)，但是更多的時(shí)候還是需要娃兒自己去面對(duì)能力不足的困境。這種情況多了，娃兒的挫折感就會(huì)加強(qiáng)。（這也就是很多媽媽會(huì)覺(jué)得娃兒進(jìn)了幼兒園反而行為退步了。）

也是在OK進(jìn)了幼兒園之后，觀察他的同學(xué)們，我特別深地領(lǐng)會(huì)到，那些在幼兒園表現(xiàn)出好能力的孩子，他們的爸媽們?cè)谌雸@前的陪伴和引導(dǎo)都是非常到位的。這些沒(méi)有捷徑，全都是日積月累的鍛煉。

精細(xì)運(yùn)動(dòng)是指小肌肉群的運(yùn)動(dòng)，包括：手部運(yùn)動(dòng)和手眼協(xié)調(diào)兩大塊。手部運(yùn)動(dòng)，主要指手指、手和胳膊進(jìn)行的一系列動(dòng)作，比如拿、捏、握等；手眼協(xié)調(diào)，主要指通過(guò)視覺(jué)控制，調(diào)動(dòng)小肌肉群的運(yùn)動(dòng)，所以精細(xì)運(yùn)動(dòng)的鍛煉也是從這些方面來(lái)著手的。

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0-5個(gè)月

小嬰兒對(duì)自己的身體沒(méi)有控制能力，隨著他們身體的發(fā)育，他們開(kāi)始意識(shí)到自己的手、手指、腳和腳趾與身體連接，能短時(shí)間抓住東西。

★ 玩肥皂泡泡

寶寶對(duì)肥皂泡泡有特殊情節(jié)，看到飛著的泡泡，會(huì)情不自禁地去碰，去抓。在OK3個(gè)月的時(shí)候，我給他洗澡的時(shí)候，用寶寶沐浴露用力搓，會(huì)搓出很多小泡沫，然后抓一把，放到他的小肚子上，OK就會(huì)咯咯咯笑。OK爸會(huì)拿著吸管吹泡泡給他看，OK小眼神牢牢鎖住，要伸出小手去抓。

★ 搖搖鈴

搖鈴，是寶寶從一出生就接觸的玩具，那會(huì)兒搖鈴掛在小床上，有聲響，從哪兒來(lái)？當(dāng)有一天，他們的小手足夠有力量時(shí)，能抓住搖鈴，晃動(dòng)時(shí)，充滿了奇妙的感覺(jué)。OK那會(huì)兒抓住一直搖，舍不得放下呢。吃碗也拿著，我和OK爸都任由他拿著，這些小動(dòng)作，可以鍛煉孩子的手腕和手指力量。

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5-16個(gè)月

六個(gè)月開(kāi)始，孩子們就能自己抓東西，拿著搖一搖了，比如鑰匙、小玩具；9個(gè)月的孩子，可以把東西從一只手換到另一只手，用拇指和食指抓住小東西。這個(gè)年齡的孩子，會(huì)把所有東西塞進(jìn)嘴巴里，我們要特別留意孩子；16個(gè)月時(shí)，他們可以完成一些簡(jiǎn)單的任務(wù)，比如翻書(shū)、拼簡(jiǎn)單的積木、按按鈕等。

★ 抓玩具

這個(gè)階段的寶寶，有一定的抓握能力，可以給孩子玩軟布積木。他會(huì)捏起，放下，積木從左手換到右手。

★ 翻繪本

OK從一出生，我就開(kāi)始給他讀繪本了。5個(gè)月之前，他聽(tīng)不太懂，也沒(méi)有太多互動(dòng)。5個(gè)多月后，他開(kāi)始參與進(jìn)來(lái)了，主動(dòng)翻頁(yè)。那會(huì)兒小手指還沒(méi)有很靈活，他會(huì)整個(gè)手掌放在書(shū)頁(yè)上，然后用兩根手指頭在那里撥頁(yè)面。爸媽們可以購(gòu)買(mǎi)一些有趣的翻翻書(shū)，孩子更有興趣翻閱。

★ 拍手游戲

除了讀繪本，我會(huì)跟OK一起聽(tīng)唱童謠，舉個(gè)栗子If You Are Happy這首兒歌，唱到“If you are happy and you know it, clap your hands.”我會(huì)一邊唱，一邊拉著他的小手，一起拍掌。

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16個(gè)月- 3歲

16個(gè)月到3歲階段的孩子，學(xué)步時(shí)期的孩子精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展，有助于他們探索世界，培養(yǎng)獨(dú)立能力。這段時(shí)間，他們開(kāi)始用餐具自己吃飯，玩積木，用繪畫(huà)工具來(lái)做標(biāo)記，雖然他們那筆的姿勢(shì)很笨拙，會(huì)用握拳的方式拿著。

★ 敲打游戲

會(huì)走路后，OK最喜歡的地方就是廚房，在他眼中，那些鍋碗瓢盆都是他的玩具，包括米缸里的大米。外婆在做菜的時(shí)候，OK就會(huì)屁顛屁顛跟進(jìn)去，左手拿一個(gè)飯勺，右手舉一根筷子，要外公把鍋?zhàn)印⑼肱璺诺厣?，他左敲敲，右敲敲，音?lè)創(chuàng)作就誕生了！

★ 搭積木

OK兩歲左右的時(shí)候，我給他買(mǎi)了磁力幾何積木，那會(huì)兒他的精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)展很好了，能精準(zhǔn)地拼圖，堆積木，還能擺出各種圖案。

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3歲 - 5歲

三到五歲的孩子，在操縱小肌肉方面，更熟練和靈活，扭紐扣，用剪刀等。孩子們可以開(kāi)始繪畫(huà)、寫(xiě)字，描寫(xiě)字母、數(shù)字和形狀，以及復(fù)雜的繪畫(huà)。從三歲開(kāi)始，大多數(shù)孩子開(kāi)始有左右手的偏好。

★ 捏彩泥

玩彩泥不僅可以培養(yǎng)孩子的想象力、專注力和創(chuàng)造力，而且有助于開(kāi)發(fā)孩子的精細(xì)運(yùn)動(dòng)。在一搓、一捏、一揉間，孩子的手部力量，能得到非常好的鍛煉。

★ 擺紐扣

除了扭紐扣，還可以玩擺紐扣游戲。我在一張白紙上，畫(huà)出不同的曲線、折線，讓孩子沿著線條擺扣子?？简?yàn)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，既要擺得快，又要擺得整齊。

★ 穿細(xì)孔

家里彩色的扭扭棒也可以利用起來(lái)，廚房里淘米用的盆上，有各種小孔，將扭扭棒的兩頭塞進(jìn)孔里。

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5歲及以上

孩子到了上學(xué)階段，他們的精細(xì)運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步發(fā)展，例如繪畫(huà)、寫(xiě)字、涂色、剪紙等。隨著孩子們精細(xì)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，肌肉力量增強(qiáng)，這些活動(dòng)的負(fù)擔(dān)就小了，孩子們會(huì)更自然地投入其中。

★ 穿吸管

穿珠子、穿吸管，都是鍛煉孩子手部力量的好玩具。以穿吸管為例，爸媽們把顏色各異的吸管剪成長(zhǎng)短一致的短管。請(qǐng)孩子們將把這些短管套在竹簽上，考驗(yàn)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。

★ 搭形狀

玩好上面這個(gè)游戲，剩下的短吸管，可以用來(lái)搭形狀。把橡皮泥搓成大小一樣的小球，用小球把兩根、三根吸管粘到一起，可以培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)性。

★ 翻煎餅

平時(shí)孩子們喜歡圍觀我們做菜，看到大人們切菜、炒菜，總是一副躍躍欲試的樣子。我會(huì)把做完的煎餅放涼后，拿給OK翻面。他可開(kāi)心了，握著小勺子，小心翼翼地翻面，生怕掉，還會(huì)用小手抵著煎餅。像這樣的玩法，翻上十多次。

其實(shí)有關(guān)精細(xì)運(yùn)動(dòng)的游戲還有很多，比如串珠子、夾絨球、穿繩子、玩橡皮泥等等，都是可以鍛煉孩子手部力量，以及手眼協(xié)調(diào)能力的。最后還是要叮囑一下爸媽們，不要忽視精細(xì)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練哦，孩子大腦30%都跟手有關(guān)，小手越靈活，大腦越聰明。