你家的孩子會發(fā)脾氣嗎?每個人都有自己的小性子,那么家長面對孩子發(fā)脾氣的時候應(yīng)該怎么做呢?應(yīng)該如何正確面對?
寶寶發(fā)脾氣可以說是司空見慣的事情了。父母應(yīng)對寶寶發(fā)脾氣,通常會運(yùn)用以下幾個招式:告訴孩子聽話別發(fā)脾氣就有獎勵;把寶寶隔離起來讓他冷靜冷靜;對寶寶發(fā)脾氣采取冷處理不聞不問。
可是這些方法真的有效果嗎?兒童心理學(xué)家有幾個應(yīng)對寶寶發(fā)脾氣的攻略,父母們快來拿走吧。
1.寶寶無法控制自己的情緒
寶寶發(fā)脾氣的原因很簡單,那就是他們的大腦不能很好的控制自己的情緒。如果寶寶不是有意的,那么他們發(fā)脾氣的原因就是自己的感受控制不了,情緒管理能力很差。
父母有可能會覺得寶寶發(fā)脾氣有點(diǎn)莫名其妙。比如,父母今天給寶寶吃的三明治形狀跟以前不一樣或換了一個水杯給寶寶喝水等等,寶寶就大發(fā)脾氣。其實(shí),在父母看來是微不足道的小事,但寶寶眼里卻是頭等大事。
2.寶寶無法讓自己保持冷靜
寶寶發(fā)脾氣,可以想象成茶壺放在爐子上燒水。寶寶的情緒就是茶壺里的水,一直在加熱,最后水沸騰了,從茶壺里溢了出來。寶寶沒有辦法控制爐火,只能等待水被完全燒干,也就是他們體力耗盡的時候。
寶寶無法關(guān)掉爐火或蓋上蓋子,但父母可以。當(dāng)寶寶發(fā)脾氣時,父母要想辦法讓他冷靜下來,比如和他說話,抱抱他等等。別等到寶寶體力耗盡自己冷靜下來,這樣對寶寶的身心都沒有好處。
3.寶寶發(fā)脾氣時心情很不好
父母總有這樣的感覺:寶寶總是在最關(guān)鍵的時候發(fā)脾氣,讓自己尷尬、發(fā)火、無所適從。其實(shí),寶寶和大人的感覺相同,他們覺得自己在最需要關(guān)心的時候父母沒有關(guān)心他,很難過,心情很不好。
4.寶寶發(fā)脾氣,是溝通出現(xiàn)了問題
為什么寶寶會發(fā)脾氣?有一個重要的原因就是和父母的親子溝通不暢,比如:父母送她去幼兒園;媽媽重新開始上班;媽媽懷二胎生了弟弟或妹妹等等。這些情況如果父母沒有和寶寶充分溝通,會讓寶寶感到安全感喪失,感到恐懼從而發(fā)脾氣。
面對寶寶這種原因的發(fā)脾氣,父母不要忽視他們的內(nèi)心感受,要經(jīng)常和孩子交流,不讓他感到疏離感。父母要讓寶寶知道,爸爸媽媽一如既往的愛著他們。
與其在開始發(fā)脾氣采取措施去阻止,不如采取以下方法防患于未然:
一、避免可能使脾氣爆發(fā)的突發(fā)狀況產(chǎn)生,設(shè)法使日?;顒颖3忠恢滦院鸵?guī)律性?;顒尤粘逃凶兓瘯r,給孩子一個5分鐘的緩沖與調(diào)適過程。
二、在出門之前請確保孩子吃飽睡好,這樣孩子不易因小的挑釁行為而發(fā)脾氣。收好那些對孩子難以抵擋的誘惑,如不要近晚餐時在廚房柜臺上放置巧克力,這樣可以避免觸發(fā)戰(zhàn)爭。
三、讓寶寶有一點(diǎn)點(diǎn)的控制權(quán)。如讓孩子自已選擇要帶什么書到車子里,或者選擇想要吃什么午餐。這些小的選擇對父母來說不會有太大區(qū)別,但這樣做會讓孩子感到他們自已能在某些程度上控制自已的生活。
四、做些小讓步。有時候父母可以做些小小的讓步,尤其是僅僅涉及到一些微不足道的事情時,如與其聽孩子尖叫30分鐘,父母也可以選擇讓孩子多看15分鐘電視。
五、分散孩子的注意力。孩子的注意力是短暫的、易于轉(zhuǎn)移。當(dāng)孩子的小臉開始變紅、扭曲變形、憤怒之情已然擺在臉上時,要不失時機(jī)地趕緊打開一本書或提議一起走到附近的公園去玩,避免憤怒繼續(xù)聚集、升級,而導(dǎo)致不可收拾的脾氣大暴發(fā)。有時候幽默是最好轉(zhuǎn)移注意力的方式。扮一個鬼臉、說一個笑話或發(fā)起一場枕頭戰(zhàn),也許就能讓孩子忘記導(dǎo)致他生氣的事情。
六、教導(dǎo)孩子與挫折打交道的其他方式。大一些的孩子開始懂事、說話,盡可能提醒他們用自己的語言表達(dá)憤怒,而不是尖叫。
七、當(dāng)孩子做對時要及時贊美她。當(dāng)他對平時容易生氣的事情仍然能保持冷靜時,要趕緊告訴他:寶貝,你太棒了,真是媽媽的好寶貝。
八、如果他們到了4歲壞脾氣不但沒好轉(zhuǎn),反而變得越來越糟糕,并出現(xiàn)傷害自己或他人的危險時,那就是到了打電話給兒科醫(yī)生的時候了。
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