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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 哪些人不適合喝酸梅湯 寶寶可以喝嗎

哪些人不適合喝酸梅湯 寶寶可以喝嗎

1.腸胃不佳人群

酸梅湯中放有山楂、烏梅等食物,這些食物吃起來口感酸酸的,因為其中含有豐富的有機酸,食用后可以促進(jìn)胃液的分泌、增加食欲,腸胃不佳人群,腸胃非常的虛弱,胃液分泌過多對健康不利,因此,腸胃不佳人群最好不要飲用酸梅湯。

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2.糖尿病人群

糖尿病人身體血液中的糖分含量比一般人要多一些,日常的飲食中,也要避免食用高糖分的食物,酸梅湯的原材料以酸口為主,直接飲用口感不是很好,在熬酸梅湯的時候會在里面加入一些冰糖幫助改善口感,因此,糖尿病人不宜過多的飲用酸梅湯。

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3.體質(zhì)較弱人群

酸梅湯中一般在夏季飲用,主要材料是涼性的,涼性食物具有滑利性,食用后對脾胃有傷害,而且,食用涼性食物會增加身體中的寒涼之氣,會增加體質(zhì)虛弱的情況,因此,體質(zhì)虛弱人群最好少喝,或者不喝酸梅湯。

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4.寶寶可以喝酸梅湯嗎

[夏天喝酸梅湯有什么好處 寶寶可以喝嗎]

不宜喝

并不是所有人都可以飲用酸梅湯,幼兒最好不飲用。不僅是酸梅湯,酸梅類的食品幼兒最好都不要食用。因為幼兒的胃黏膜結(jié)構(gòu)薄弱,抵抗不了酸性物質(zhì)的持續(xù)侵蝕,時間久了,容易引發(fā)胃和十二指腸潰瘍。再加上幼兒的各種骨質(zhì)都還沒有長好,酸性物質(zhì)對骨骼發(fā)育也不好。

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