1．寶寶一到黃昏就哭鬧怎么回事一 3個(gè)月內(nèi)的寶寶

1、原因：

3個(gè)月內(nèi)的寶寶對(duì)黃昏焦慮表現(xiàn)得最敏感，也是讓媽媽最為擔(dān)心頭疼的時(shí)候。因?yàn)閷殞殨簳r(shí)還沒(méi)有能力分清白天和黑夜，到了黃昏時(shí)段，是寶寶最不能放松的時(shí)刻，他們難以入睡。但睡眠恰恰是他們此刻最需要的，因此，疲憊而又無(wú)法睡著，就讓寶寶產(chǎn)生了黃昏焦慮癥狀，表現(xiàn)為不會(huì)安心地吃奶，也不肯乖乖睡覺(jué)，最愛(ài)用哭來(lái)表達(dá)自己的不舒適，有的寶寶會(huì)持續(xù)將近兩個(gè)小時(shí)左右。

2、應(yīng)對(duì)措施：

（1）襁褓法：

媽媽可以用柔軟的襁褓把寶寶包起來(lái)，讓寶寶有一種回到媽媽子宮的安全感，然后輕輕地在房間里走動(dòng)，安撫寶寶的不安情緒。

（2）哼搖籃曲：

抱著寶寶，溫柔地和寶寶聊天或是低聲哼唱他熟悉的歌曲，為寶寶制造出一個(gè)平靜的氛圍，也可以讓寶寶慢慢地安靜下來(lái)。

（3）調(diào)整睡覺(jué)時(shí)間：

3個(gè)月內(nèi)的寶寶大多數(shù)時(shí)間都在睡覺(jué)，但如果寶寶睡覺(jué)時(shí)間正好與黃昏時(shí)刻沖突，媽媽可以調(diào)整寶寶睡覺(jué)時(shí)間。

2．寶寶一到黃昏就哭鬧怎么回事二 6-8個(gè)月的寶寶

1、原因：

6-8個(gè)月的寶寶，跟過(guò)去的幾個(gè)月相比，是寶寶的一個(gè)重要改變階段，他比以前更活潑好動(dòng)，喜歡與人交往，對(duì)陌生事物也充滿了好奇心，世界對(duì)他來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)神秘的星球，他孜孜不倦地要探索下去，尋找自己感興趣的東西，因此，他會(huì)遇到一個(gè)新的問(wèn)題，對(duì)任何新事物都會(huì)感到好奇。這就是為什么寶寶明明已經(jīng)哈欠連天，卻還是不愿意睡覺(jué)的原因，拖到傍晚時(shí)，寶寶已經(jīng)支撐不住了，這樣的結(jié)果當(dāng)然就會(huì)造成寶寶的哭鬧。

2、應(yīng)對(duì)措施：

（1）生活要規(guī)律:

一些寶寶之所以在下午五六點(diǎn)鐘特別吵鬧，主要是因?yàn)楹翢o(wú)規(guī)律的生活，該睡覺(jué)的時(shí)候，寶寶在鬧騰，該帶他出去玩時(shí)，卻沒(méi)精神了。尤其在夏秋季節(jié)，中午沒(méi)有適當(dāng)?shù)乃撸砭妥兊秒y熬。給寶寶制訂更科學(xué)的生活習(xí)慣，會(huì)讓寶寶更順利地度過(guò)黃昏不應(yīng)期。

（2）睡覺(jué)前情緒要平穩(wěn)：

在寶寶要睡覺(jué)之前，盡量避免給寶寶太過(guò)于刺激的逗玩，太鮮艷或是寶寶比較陌生的玩具，都要避免在這個(gè)時(shí)間段拿給他玩，這會(huì)大大地挑起寶寶的好奇心，會(huì)不斷地把注意力放在玩具身上，更難以入睡。

（3）媽媽陪伴很重要：

媽媽盡可能地在這個(gè)時(shí)間親自陪伴寶寶。這個(gè)時(shí)期的寶寶特別依賴媽媽，雖然寶寶會(huì)自己找一些例如手指頭、奶嘴來(lái)當(dāng)安慰物排除分離焦慮，如果媽媽在身邊，就能更快地讓寶寶平靜下來(lái)。

3．寶寶一到黃昏就哭鬧怎么回事三 10-12個(gè)月的寶寶

1、原因：

10-12的寶寶的活動(dòng)空間更大了，更容易黃昏焦慮，寶寶學(xué)習(xí)的技能也越來(lái)越多了。很多時(shí)候他可以依賴自己的力量對(duì)家里的每個(gè)角落去探險(xiǎn)，甚至對(duì)著一個(gè)電視柜抽屜就能翻弄一個(gè)下午。就像一個(gè)小忙人一樣，從早到晚忙個(gè)不停，所以到了黃昏時(shí)段，是他們最容易疲勞的時(shí)候，如果錯(cuò)過(guò)了午睡時(shí)間，寶寶就會(huì)失控了。

2、應(yīng)對(duì)措施：

（1）室內(nèi)環(huán)境明亮安靜：

傍晚時(shí)分，屋內(nèi)光線慢慢昏暗下來(lái)，寶寶的情緒也會(huì)隨著焦躁，如果能夠把家里的光線弄得明亮一些，也能讓寶寶安靜下來(lái)。播放一些甜美，有節(jié)奏感的音樂(lè)，同時(shí)把寶寶放在小童車?yán)?，輕輕地?fù)u晃，能讓寶寶緊張情緒得到撫慰。家里盡量避免這個(gè)時(shí)段接待客人，吵雜的環(huán)境也加重寶寶的煩躁情緒。

（2）室外活動(dòng)很有效：

這個(gè)時(shí)期的寶寶已經(jīng)非常喜歡到戶外活動(dòng)了，每天固定傍晚帶寶寶到熱鬧的地方玩耍，例如人多的廣場(chǎng)，可以找到很多跟寶寶同年齡的小朋友一起玩。時(shí)間長(zhǎng)了，慢慢會(huì)形成條件反射，到了該出去玩的時(shí)間了，可以讓寶寶產(chǎn)生期待感，從而降低寶寶的疲憊情緒。

4．寶寶一到黃昏就哭鬧怎么回事四 1-2歲的寶寶

1、原因：

寶寶到1歲多時(shí)，睡眠時(shí)間也慢慢變少許多。有時(shí)甚至因?yàn)樨澩妫e(cuò)過(guò)了正常的午睡時(shí)間，有的寶寶甚至變得不愛(ài)午睡，大中午都想到外面玩。媽媽有時(shí)會(huì)有僥幸可以撐過(guò)完全逃離午睡時(shí)間的想法，因此人縱容寶寶中午任由他玩鬧，但往往到了五六點(diǎn)時(shí)，寶寶終于還是累了，想睡覺(jué)。媽媽常常碰到的現(xiàn)象是，已經(jīng)將要到晚餐時(shí)間，寶寶卻開(kāi)始哭著要上床睡覺(jué)，哪怕坐到了餐桌上，也有可能吃著吃著就睡著了。這個(gè)時(shí)期的寶寶會(huì)表現(xiàn)出，脾氣變壞，不聽(tīng)話，喜歡把手里的東西都扔出去。

2、應(yīng)對(duì)措施：

（1）去戶外玩耍：

帶寶寶去戶外，寶寶既無(wú)法入睡，又不斷地吵鬧時(shí)，干脆帶寶寶出去玩。戶外有各種聲音，有趣的人和事，可以轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。如果能讓寶寶和自己的好朋友一起玩，就能讓寶寶很快地恢復(fù)活力。會(huì)開(kāi)車的媽媽，也可以干脆帶上寶寶開(kāi)車去兜風(fēng)。

（2）媽媽情緒要穩(wěn)定：

媽媽要比寶貝更鎮(zhèn)定。當(dāng)寶寶出現(xiàn)黃昏焦慮癥狀時(shí)，很多媽媽會(huì)因?yàn)榻辜?，不知如何安撫寶寶也變得情緒緊張，從逗哄無(wú)效轉(zhuǎn)為暴怒，嚴(yán)厲地責(zé)罵或是打?qū)殞毜男∑ü?，都?huì)讓寶寶陷入更不安的情緒。因此，媽媽就如同平常一樣，如果哄他睡無(wú)效，就不妨帶他四處走動(dòng)，或是按寶寶提出的要求，看一會(huì)兒動(dòng)畫(huà)片，或是吃他喜歡的小零食。

（3）爸爸很重要：

發(fā)揮父親的作用，父親下班后，應(yīng)付幫媽媽照顧一會(huì)兒孩子。寶寶其實(shí)很喜歡和爸爸一起玩的。