1.兒童駝背背背佳管用嗎
兒童駝背背背佳管用。
專家建議:
兒童駝背要時(shí)刻注意平時(shí)養(yǎng)成正確站姿和坐姿。駝背的發(fā)生和發(fā)展過(guò)程,緩慢的使人難以覺(jué)察,因此注意日常軀體姿態(tài),以保持良好姿勢(shì)極為重要。對(duì)于早期患者,每日早晚各一次俯臥,每次堅(jiān)持半小時(shí),對(duì)減緩軀干屈曲,有助站立;平時(shí)可足跟著墻,雙膝伸直、肩、背靠墻、雙目平視,患者頭枕部常不能觸到墻壁,應(yīng)盡量向后靠,堅(jiān)持5秒鐘,放松后再做幾次。
2.背背佳的作用
孩子很多脊柱側(cè)彎與遺傳有關(guān),但現(xiàn)在孩子脊柱側(cè)彎的比例上升可能與孩子長(zhǎng)期姿勢(shì)不良和身體過(guò)度負(fù)重有關(guān)。那么,背背佳對(duì)孩子有什么作用呢?
作用:
1、背背佳產(chǎn)品是專門(mén)針對(duì)后天性因不良生活習(xí)慣而造成的駝背和走路彎腰的人群設(shè)計(jì)研發(fā)。
2、通過(guò)背背佳的專門(mén)為矯正身姿的獨(dú)特設(shè)計(jì),可以讓使用背背佳的人,能夠防止脊柱變形、預(yù)防近視加深、緩解肢體疲勞,除此,佩戴背背佳還可以挺胸,使您看上去更有氣質(zhì),擁有挺拔的身姿。
3.背背佳的注意事項(xiàng)
背背佳是幫助孩子矯正駝背的產(chǎn)品,佩戴方式的正確也是非常重要。
1、佩戴時(shí)需隔衣使用。
2、在穿戴過(guò)程中,將腹部腰帶置肚臍位置,并把粘貼式搭扣的勾面和毛面壓實(shí),把雙Y交叉引帶的末端拉直腹部,調(diào)節(jié)至最佳位置,粘號(hào)隨意搭扣,已達(dá)到最佳拉力效果。
3、使用過(guò)程中,不要強(qiáng)拉撐拉,一面影響產(chǎn)品使用效果及使用壽命。
4、堅(jiān)持佩戴一段時(shí)間后,若已經(jīng)養(yǎng)成了抬頭、挺胸、直腰的好習(xí)慣,可間斷使用或停止使用。
注意:
1、人體脊柱和關(guān)節(jié)都不能長(zhǎng)時(shí)間保持同一種姿勢(shì),否則或引起肌肉僵硬、血流不暢等問(wèn)題,所以一般靜坐1小時(shí)左右,要活動(dòng)幾分鐘。
2、背背佳可以讓你保持一種良好的姿態(tài),同時(shí)也限制必要的運(yùn)動(dòng)空間,所以戴1~2小時(shí)后可以取下,活動(dòng)過(guò)身體后再戴上。
4.兒童駝背怎么辦
1、站如松、坐如鐘
注意端正身體的姿勢(shì),平時(shí)不論站立、行走,胸部自然挺直,兩鍵向后自然舒展。坐時(shí)脊柱挺直??磿?shū)寫(xiě)字時(shí)不要過(guò)分低頭,更不要趴在桌子上。
2、睡硬板床
正在發(fā)育的孩子最好睡硬板床,不墊過(guò)高的針頭,以使脊柱在睡眠時(shí)保持平直。
3、矯正體操
在全面鍛煉的基礎(chǔ)上做矯正體操。腰背肌鍛煉,尤其是后伸運(yùn)動(dòng)有助于抑止駝背的發(fā)展速度。
發(fā)表評(píng)論