1．寶寶睡眠

學(xué)齡前兒童睡眠時間應(yīng)為11小時以上。兒童正在長身體的時候，睡眠時間要適當(dāng)，既不能過多睡懶覺，又不能缺覺太多，兩者都是有礙兒童健康的。

還有部分兒童入睡前需要雙親的擁抱、撫摸以及玩具、枕頭和音樂等的幫助，如不能滿足要求，其則表現(xiàn)出入睡困難、興奮甚至哭鬧，這些都會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。

2．牙齒護理

六齡牙”是口腔里最早萌發(fā)的恒牙，因為它在六歲左右生長，故稱六齡牙?？谇粌?nèi)陸續(xù)長出的恒牙都根據(jù)六齡牙的位置排列，牙齒的咬合度也是以此為準(zhǔn)。所以，六齡牙對寶寶保持上下牙弓間的咬合關(guān)系，維持面部下三分之一部位的端正，起著重要作用。

此外，六齡牙又是牙列中的中堅力量”，它牙冠最大，咀嚼面最大，牙根也長得特別結(jié)實，是人們咀嚼食物發(fā)揮作用最大的牙齒，也是擔(dān)負(fù)咀嚼壓力最大的牙齒，據(jù)測定，一個強壯的男性或女性六齡牙的咬合力分別能達到八十公斤和五十公斤。

3．寶寶洗澡

寶寶漸漸養(yǎng)成夏季天天洗澡的習(xí)慣，一部分是因為需要清潔皮膚，更大的意義則是讓寶寶養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生、有規(guī)律的生活習(xí)慣。

夏令時節(jié)，如果有條件的話，早晨起床后、白天午睡后、晚上臨睡前，每天可以給寶寶沐浴3次，每次10分鐘左右。

這種有規(guī)律的清潔的生活習(xí)慣，對寶寶的健康成長和今后耐心的培養(yǎng)、意志力的養(yǎng)成來說，都是有重要作用的。

4．六歲寶寶護理常見問題

6歲寶寶出現(xiàn)氟斑牙怎么辦?

牙釉質(zhì)表面的顏色像白粉筆一樣，沒有光澤。其治療法有脫色法、可見光復(fù)合樹脂修復(fù)等。平時在預(yù)防氟斑牙時最好不要選用含氟的牙膏，牙膏里面的氟雖然可以防止蛀牙，但是會給人體帶來副作用。

6歲寶寶出現(xiàn)爛嘴角怎么辦?

初起時癥狀為口角黏膜皮膚交界處發(fā)白或蒼白，隨之病變區(qū)糜爛變軟，張口時有刺激痛，進而出現(xiàn)潰瘍、干裂出血，常有繼發(fā)感染，有時還會出現(xiàn)小膿包和結(jié)痂，有痛感，說話、吃飯時張不開嘴。其治療方法是用淡鹽水清洗口角患處，待干后把預(yù)先研磨成粉的維生素B2涂敷在口角上，餐后及睡前各一次，一般3天見效。預(yù)防可保持平衡飲食，幫助寶寶克服挑食習(xí)慣。

6歲寶寶沙眼怎么辦?

沙眼的自覺癥狀輕微，癢、異物感、干燥感等。現(xiàn)較為滿意的治療藥物是滴0.5%硼酸金霉素、0.1%利福平、10%磺胺醋酰鈉或0.25%氯霉素眼藥水。平時要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常洗手，不用手揉眼，不用別人的毛巾等。對集體方面，應(yīng)改善環(huán)境衛(wèi)生，在托兒所、幼兒園要認(rèn)真培養(yǎng)兒童衛(wèi)生習(xí)慣，加強衛(wèi)生宣傳教育工作，檢查發(fā)現(xiàn)并治療已有沙眼的患兒。

6歲寶寶做事磨蹭是不是多動癥?

經(jīng)常磨磨蹭蹭的寶寶應(yīng)該盡早到醫(yī)院做檢查，確定是否屬于多動癥或?qū)W習(xí)能力障礙。對于這些寶寶，家長和老師一定要有耐心、有信心，采取鼓勵的辦法，配合醫(yī)生的干預(yù)治療，讓他們一點一點地快起來”。

想使6歲寶寶的牙齒潔白整齊，要注意些什么問題?

①要注意寶寶有沒有殘牙和多生牙。如有要及早拔掉，以免長出的新牙齒沒有正常的位置，造成排列不齊的雙層牙。

②要注意寶寶有沒有損壞牙齒的壞習(xí)慣。有的寶寶常常用舌頭舔牙，這樣容易使門牙往外撬;有些寶寶有咬口居、鉛筆或吮手指頭的習(xí)慣，這樣會造成上、下牙齒不齊;還有的小孩挑食，營養(yǎng)不良，影響了牙齒的生長。如有以上壞習(xí)慣的，應(yīng)及早幫助糾正。

③要注意寶寶有沒有影響長牙的慢性病，如慢性鼻炎、鼻息肉、軟骨病等。如有應(yīng)及早治療。

④寶寶睡覺前不要吃東西，特別是糖和餅干等食物。要培養(yǎng)早晚刷牙和飯后漱口的衛(wèi)生習(xí)慣。