1．拍痰法

家長可以通過拍痰的方法來幫助寶寶拍痰。

具體做法：

1、孩子咳嗽的時(shí)候，家長可以趁著咳嗽暫停的時(shí)間讓孩子側(cè)躺著，或者抱起孩子后讓孩子側(cè)躺著。

2、家長可以將一只手握空拳，然后輕柔地拍拍孩子的前胸、側(cè)胸包括后背。拍左胸時(shí)讓孩子向左側(cè)躺，左右兩側(cè)交替進(jìn)行。

3、拍打的時(shí)候不可以用太大的力氣，按照從上到下、從外至內(nèi)的順序。每側(cè)每次建議拍3到5分鐘，每日2到3次。

小貼士：

經(jīng)過拍打之后，孩子肺和支氣管中堆積的痰會通過大氣管流出，心肺處的血液循環(huán)也能夠變得更加順暢，對支氣管炎癥能夠起到緩解作用，孩子也能夠盡早康復(fù)。

2．小兒化痰沖劑

要想快速給孩子止咳化痰，那要選擇藥物，可以選擇像小兒化痰止咳沖劑這類適合寶寶服用的藥劑，對孩子化痰效果不錯(cuò)。

用法：

小兒化痰止咳沖劑按照藥物說明書服用就可以了。

另外家長還可采取更加綠色健康的食譜來緩解孩子咽喉有痰的癥狀。

例如：

可以在家中制作川貝燉雪梨，讓孩子食梨飲汁，有利于化痰止咳。

3．飲水治療法

1、保持孩子咽喉濕潤，多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。

2、還有利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。

3、同時(shí)，多喝水還有利于排毒，從而減輕其對呼吸道的刺激。

4．蒸氣治療法

具體做法：

將較熱的水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放。

功效：

可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

注意：

1、每次持續(xù)20分鐘左右。

2、家長在治療過程中要做好防護(hù)，以防寶寶燙傷。

5．保持空氣濕潤

增加室內(nèi)空氣的濕度極為重要，這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤，有利于黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。

注意事項(xiàng)：

1、寶寶吃完食物后2小時(shí)內(nèi)不宜做除痰運(yùn)動，以免發(fā)生嘔吐的危險(xiǎn);

2、在除痰過程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化，若出現(xiàn)氣喘或任何不適，立即停止。

6．服白木耳化痰

具體做法：

1、干的白木耳先用水泡一兩個(gè)小時(shí)，換水，煮沸三分鐘，再用小火燉半小時(shí)以上。

2、煮到很軟或呈黏稠狀即可，每天3~4次，每次一小碗(約100毫升)。

7．秋季小孩喉嚨有痰如何護(hù)理

1、鼓勵(lì)寶寶多休息，興奮或者運(yùn)動都可以加重咳嗽和痰多。

2、保持室內(nèi)空氣流通，避免煤氣、塵煙等刺激。

3、咳嗽期間減少劇烈的戶外活動，不要帶他去人多的公共場所。

4、關(guān)注天氣變化，注意冷暖，做到及時(shí)給寶寶增減衣服，保暖對于孩子咳嗽很重要。

5、咳嗽時(shí)急速氣流從呼吸道中帶走水分，造成黏膜缺水，應(yīng)注意給孩子多喝水、多吃水果。

6、少吃辛辣甘甜食品，辛辣甘甜食品會加重寶咳嗽癥狀。很多家長喜歡給孩子煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。

7、對于有過敏性咳嗽的孩子，家中的塵螨、粉塵、貓狗毛、霉菌孢子或蟑螂的分泌物，都可以導(dǎo)致孩子過敏咳嗽。

8、需要把枕頭、床墊、棉被拿到陽光下曝曬及經(jīng)常清洗，將枕頭、床墊、棉被套上防螨被套，避免絨毛玩偶，更要避免養(yǎng)貓狗等寵物。