隨著時代的推進、社會的進步，人們的思想也發(fā)生了很大的變化，開始變得更獨立，更懂得創(chuàng)造自己想要的生活，計劃自己不同年齡段想去實現(xiàn)的事情，不為社會輿論或是約定俗成的條條框框約束自己。正因如此，才會有越來越多的女性晚婚晚育，30歲之后才計劃結(jié)婚生子。

女性最佳生育年齡是25~30歲，超過這個“警戒線”，便是高齡產(chǎn)婦，總有一種背水一戰(zhàn)的驚心動魄。

高齡女性備孕、懷孕期間確實需要格外注意很多細節(jié)，但其中也存在一定誤解，咱們本期就著重聊聊這一點：

誤區(qū)1：有錢做好保養(yǎng)就沒問題

女性的最佳生育年齡，是不會隨著由內(nèi)而外的保養(yǎng)滋潤而延遲的，不論砸多少錢都不能改變自然規(guī)律。即使面容上看不出年齡，卵巢衰退的過程仍在繼續(xù)。女性絕育年齡一般在49~50歲左右。

誤區(qū)2：最好的備孕方式是禁欲

部分夫妻認為，禁欲能保證精子的數(shù)量多、質(zhì)量好，其實真未必。精子存活的時間是有限的，只在女方排卵期同房，非排卵期禁欲，效果適得其反。有研究表示，男性的精子在夫妻同房后的一周左右，質(zhì)量會提升。所以，保持正常的夫妻生活頻率即可。

誤區(qū)3：高齡產(chǎn)婦只能剖腹產(chǎn)不能順產(chǎn)

那可不一定。只要孕期保持健康的生活、飲食規(guī)律，該注意的細節(jié)都落實，產(chǎn)檢結(jié)果沒問題的話，即使是高齡產(chǎn)婦也是可以選擇順產(chǎn)的。

不過我們要強調(diào)一點，女性40歲以上生一胎，比較適合剖腹產(chǎn)。因為隨著年齡的增長，女性身體的各方面指標都在下滑階段，柔韌度沒以前好了，承受力差了，所以從備孕到懷孕期間都要重視適當?shù)捏w育鍛煉，增強身體素質(zhì)，不要偷懶，為迎接寶寶做好準備。