你喜歡小朋友嗎？想要一個屬于自己的孩子嗎？那么在備孕過程中有些食物不能吃哦，這幾種食物是“精子殺手”，育齡青年不要吃！

我有一個朋友，特別喜歡小孩，但結(jié)婚幾年，妻子肚子卻遲遲不見動靜。最后夫妻二人在無計可施的情況下，決定就醫(yī)尋求醫(yī)生幫助。

檢查結(jié)果顯示，造成妻子不孕的主要原因，并不是夫妻雙方的身體原因造成的，而是丈夫吃了過多的芹菜，因為芹菜具有殺精作用，食用過多會造成精子減少，影響孕育。

那么？除了芹菜具有殺精作用，還有哪些食物具有殺精作用呢？

1、可樂

研究表明，可樂也是一種對精子具有很強殺傷力的食物。

因為可樂中含有大量的咖啡因，飲用過多可樂，不僅會對男性的精子造成一定的損害，不利于受孕，同時，還易導(dǎo)致精子變形等，對新生兒造成不好影響。

所以，建議準(zhǔn)備孕育的男性，盡量少喝或不喝可樂。

2、豆類

豆類含有很高的蛋白質(zhì)，是一種特別深受人們喜歡的食物。但是研究表明，大豆中含有的一種化學(xué)成分，對男性生育功能有很大危害。

豆類成分中有復(fù)制雌二醇的能力，雌二醇又是雌性激素，對于男性而言危害可見而知，只有男性變性的時候才會注射雌性激素。

3、酒精

適當(dāng)?shù)木凭珜θ梭w是有益的，但是過度酗酒，對人體是百害而無一利的。

酒中含有很高的乙醇，飲酒過多，不僅對人的身體會造成危害，而且還會造成生精功能發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足現(xiàn)象，導(dǎo)致出現(xiàn)難孕現(xiàn)象。

4、大蒜

大蒜是人們喜聞樂見的一種餐桌調(diào)味品，對防御感冒、病菌感染等都有很好的幫助，是一種性價比極高的食物。

但研究表明，大蒜也會對男性的精子造成殺傷，會對生育造成不利影響，建議準(zhǔn)備孕育的青年少食或者不食。

除次之外，向日葵籽、豆腐等食物都有殺精作用，所以，孕育青年對此類食物一定要慎食。