1．催大姨媽湯有用嗎

視情況而定

催大姨媽湯到底有沒有用，還是要看你是什么原因引起的大姨媽推遲，如果是懷孕、婦科疾病等導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，那么這個(gè)湯是起不到什么作用的，如果是宮寒、體虛等引起的月經(jīng)推遲，那么催大姨媽還是有點(diǎn)效果的。

2．催大姨媽湯怎么做

材料：雞蛋、紅棗、銀耳、生姜、紅糖。

做法：

1.雞蛋帶殼煮熟，剝殼備用。

2.銀耳去掉底下的部分，用水泡軟備用。

3.將水煮蛋、銀耳、紅棗、生姜紅糖一起放入鍋里煮，煮至銀耳軟爛。

4.湯和料一起食用。

3．月經(jīng)推遲的原因

1.懷孕

懷孕后最主要的癥狀就是月經(jīng)停止。

2.慢性疾病

慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的貧血、缺乏維生素E等，往往會引發(fā)經(jīng)期推遲。

3..內(nèi)分泌失調(diào)

肥胖、過度節(jié)食、起居無常、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等都可引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，發(fā)生經(jīng)期推遲。

4.藥物

服用含孕激素類藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，可致黃體期延長，可造成經(jīng)期推遲。新一代胃動(dòng)力藥也可能引起經(jīng)期推遲。

5.精神因素

如精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等心理因素等，都可以引起月經(jīng)推遲。

4．月經(jīng)推遲怎么辦

1.合理飲食

當(dāng)女性過度節(jié)食時(shí)，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成出現(xiàn)障礙，影響月經(jīng)來潮，或經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

2.避免過度勞累

女性日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

3.改掉不良習(xí)慣

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。故女性應(yīng)不吸煙，少飲酒。

4.保持愉快心情

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。