10個(gè)月的寶寶已經(jīng)到了斷奶后期，飲食基本上都是斷奶食品，爸爸媽媽在為寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候，也有應(yīng)該回避的食品。一般應(yīng)回避的食品有以下幾種：
某些貝類和魚(yú)類：如烏賊、章魚(yú)、鮑魚(yú)以及用調(diào)料煮的魚(yú)貝類小菜、干魷魚(yú)等。
蔬菜類：牛蒡、藕、腌菜等不易消化的食物。
香辣味調(diào)料：芥末、胡椒、姜、大蒜和咖喱粉等辛辣調(diào)味品。
另外，大多數(shù)寶寶都愛(ài)吃巧克力糖，奶油軟點(diǎn)心，軟黏糖類，人工著色的食物，粉末狀果汁等食品，這些食品吃多了對(duì)寶寶的身體不好，因此，都不宜給寶寶多吃。
應(yīng)該避免不好消化的、刺激性強(qiáng)的、制作過(guò)程中容易污染的食品。
本文由知秀網(wǎng)提供 摘自《0-1歲聰明寶寶左腦右腦大開(kāi)發(fā)》 作者：高振敏