月子里看見蛇好嗎

其實(shí)沒什么關(guān)系，如果是在秋季看到蛇是正常的，畢竟是蛇比較多的季節(jié)。建議要放松，保持樂觀心態(tài)。心理負(fù)擔(dān)過重會(huì)導(dǎo)致回奶。

女性在生完孩子之后精神可能比較累，有些人就會(huì)胡思亂想，無論看到什么總會(huì)聯(lián)想到各種情況，其實(shí)很多都是自己亂想的，并不會(huì)有什么不好的事情發(fā)生，自己開開心心的最好。

女性產(chǎn)后怎么護(hù)理

洗澡之后恢復(fù)快

產(chǎn)后的媽媽由于在分娩過程中會(huì)使皮膚上沾染了大量的汗液，以及產(chǎn)后下身產(chǎn)生的惡露，如果不清理，這些會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味，而且還會(huì)積累大量的細(xì)菌，不僅會(huì)讓媽媽感到不舒服，還會(huì)讓媽媽的身體受到威脅。所以不管是自然分娩還是人工分娩洗澡時(shí)不要用盆浴，應(yīng)該采用淋浴的方法，而且洗澡時(shí)間不宜過長，5到10分鐘即可，并且屋內(nèi)一定要暖和，洗完以后要馬上擦干，換上厚點(diǎn)的衣服，避免讓身體受涼。適當(dāng)?shù)你逶〔粌H會(huì)讓媽媽身體恢復(fù)的快，還會(huì)讓媽媽的身體更健康。

陰部清潔感染少

在做月子的媽媽，一般惡露很多，有加上有傷口，若是不注重清潔護(hù)理，很容易的感染細(xì)菌，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)展為子宮內(nèi)感染，因此媽媽一定要保持陰部的清潔，最好天天晚上用溫開水或者用1:10000高錳酸鉀沖洗。

頭發(fā)洗洗更健康

分娩后的媽媽因?yàn)樯眢w比較虛弱導(dǎo)致出汗比較多，再加上分娩時(shí)排出的汗，會(huì)讓頭皮和頭發(fā)變得很臟，而且還會(huì)有一種異味，頭也會(huì)發(fā)癢，若是撓破了，還會(huì)造成頭皮發(fā)炎等一系列的問題。產(chǎn)后頭發(fā)比較油膩，掉發(fā)也很多，洗頭時(shí)不要用刺激強(qiáng)的洗發(fā)露，水溫不要過涼，洗完以后要立馬用吹風(fēng)機(jī)吹干，要避免受到?jīng)鲲L(fēng)。

刷出滿口好牙來

在做月子的時(shí)候，媽媽會(huì)大量進(jìn)食一些含維生素、高糖、高蛋白的營養(yǎng)品以及食物，若是吃完不刷牙，這些食物的殘?jiān)鼤?huì)長期存留在牙縫間，溝槽內(nèi)，經(jīng)過發(fā)酵、產(chǎn)酸后，會(huì)促使牙釉質(zhì)脫磷、脫鈣，牙質(zhì)出現(xiàn)軟化。因此月子里的媽媽一定也要早晚用溫水刷牙，餐后用專門的漱口水漱口，保證口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生。

室內(nèi)空氣要清潔

大部分的媽媽在做月子期間，會(huì)把自己包裹的很嚴(yán)實(shí)，還會(huì)躲在屋里甚至門都不敢出，窗戶也不敢開，害怕身體受了風(fēng)寒，即使是大熱天也不例外。其實(shí)這種做法也是存在誤區(qū)的，如果長時(shí)間不開窗，室內(nèi)也不通風(fēng)，會(huì)使屋內(nèi)的空氣變得污濁，對寶寶對媽媽都是不利的，室內(nèi)要保持空氣清潔，新鮮，空氣流通是關(guān)鍵，要適當(dāng)?shù)拈_開窗戶，只要是不吹過堂風(fēng)就行。