生完孩子后，寶媽們就需要為了自己的身體考慮了。那么問題來了，月子期間需要特別注意的事情有哪些？一起來看看吧。

很多時(shí)尚女性，對(duì)于坐月子這個(gè)事兒，是半信半疑的，有些比較西化的新女性，還會(huì)借鑒國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)，不坐月子。坐月子，很有必要，而且有些底線一定要守住！

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為產(chǎn)后女性的身體會(huì)發(fā)生重大變化，各個(gè)系統(tǒng)都需要調(diào)整和恢復(fù);中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后女性的身體處在"血不足，氣亦虛"的狀態(tài)。月子期間不少媽媽一味的堅(jiān)信傳統(tǒng)坐月子的方法，而落下一身月子病。如果你能堅(jiān)守住自己的底線，科學(xué)的坐月子，定能舒舒服服度過這煎熬的時(shí)期。

堅(jiān)持母乳、盡早開乳

寶寶剛出生的時(shí)候，吳麗母乳并不多，寶寶也被餓的嗷嗷叫，婆婆更是心疼的想要給寶寶喂奶粉，但是吳麗并沒有迫于壓力放棄母乳，而是繼續(xù)讓寶寶吸吮，沒想到不到十分鐘，寶寶就順利的喝上了母乳。

媽媽們要記得，產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)是開乳的最佳時(shí)期，要讓寶寶充分的吸吮，這樣不僅可以刺激乳汁分泌，還有助于子宮收縮、產(chǎn)后的身體恢復(fù)。

正確刷牙、正確洗澡

產(chǎn)后媽媽的激素還沒有完全恢復(fù)，牙齦非常容易出血，再加上月子期間媽媽會(huì)進(jìn)補(bǔ)很多食物，如果沒有呵護(hù)好牙齒，很容易滋生細(xì)菌，出現(xiàn)齲齒或者牙周病。否則，出月子就去看牙的媽媽也是不勝枚舉。媽媽月子期間可以刷牙，不過要選產(chǎn)婦專用的牙刷，如果沒有就選擇刷毛較軟的，此外刷牙時(shí)要選用溫水漱口。

很多老人說坐月子不能洗澡，生完孩子確實(shí)身體處于虛弱的時(shí)候，非常容易著風(fēng)寒，但是醫(yī)生告訴我們，一般順產(chǎn)七天之后，破腹產(chǎn)傷口徹底愈合后，只要保暖措施做足是可以洗澡的，長(zhǎng)時(shí)間不洗澡容易引起陰部感染，還有就是容易將病菌通過哺乳帶給孩子，引起寶寶腹瀉等情況。

及時(shí)下床

曾有寶媽留言，說自己產(chǎn)后聽老人的話在床上躺著，結(jié)果剛躺了10天，就感覺左大腿根部疼痛，檢查是深靜脈血栓，這種情況如果發(fā)展為肺栓塞就危險(xiǎn)了。

順產(chǎn)的媽媽，產(chǎn)后6~8個(gè)小時(shí)可以下床大小便，24小時(shí)后可以輕微下床活動(dòng)，會(huì)陰側(cè)切的媽媽可以晚些，3天后根據(jù)情況下床活動(dòng)。

剖腹產(chǎn)的媽媽，產(chǎn)后24小時(shí)要保證絕對(duì)的臥床，第3天可以根據(jù)情況下床活動(dòng)。

適量吃雞蛋、喝紅糖

坐月子紅糖、雞蛋是媽媽們的必備食物，有的媽媽月子期間一天要吃20多個(gè)雞蛋，出了月子聽到雞蛋就想吐。

根據(jù)身體的健康情況，媽媽產(chǎn)后每天吃3個(gè)雞蛋就可以了。吃的多了會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)中毒綜合征，危害身體健康。

而紅糖性溫，有益氣活血化淤的作用，最好是產(chǎn)后的前十天喝，血虛狀況好轉(zhuǎn)后就可以停喝。

不要?jiǎng)託?/p>

坐月子不是一個(gè)人的事情，一家人中很多人會(huì)來照顧，說什么的都有，加上理念觀念不同，正所謂人多話雜，難免會(huì)有讓新媽媽不舒服的事情，這個(gè)時(shí)候千萬要多想想孩子，不要生氣！我見過很多人坐月子生氣，導(dǎo)致回奶了，而且還落下了乳腺結(jié)節(jié)的病。

每個(gè)媽媽都是偉大的，為寶寶經(jīng)受了那么多的痛苦，所以作為家人，不管是在孕期還是產(chǎn)后，都應(yīng)給予媽媽足夠的關(guān)心與呵護(hù)，讓媽媽內(nèi)心更加有安全感，心情自然就會(huì)好起來。