1．寶寶可以吃藕粉嗎

藕粉除碳含水化合物、蛋白質(zhì)外，還含有鈣、鐵等微量元素，而且易消化吸收，可以給寶寶適量食用。給寶寶吃的藕粉，盡量選擇無(wú)添加蔗糖的純藕粉，可以看包裝上配料表。小寶寶的腸胃功能并不完善，任何食物一定要做到適量，不能吃太多。

2．寶寶多大可以吃藕粉

在寶寶四個(gè)月后，家長(zhǎng)可以適量給寶寶添加藕粉作為輔食。四五個(gè)月后，寶寶自身的消化、吸收功能在逐漸發(fā)育。隨著寶寶營(yíng)養(yǎng)需求的增加，母乳中的營(yíng)養(yǎng)已不能完全滿足他們的需求。所以從這一階段開始要給寶寶添加輔食，尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入，以保證寶寶的健康成長(zhǎng)。在國(guó)內(nèi)，一般純母乳喂養(yǎng)4個(gè)月后，便可適當(dāng)添加輔食。但建議添加時(shí)間不要晚于6個(gè)月。

3．如何給寶寶選購(gòu)藕粉

家長(zhǎng)在選擇藕粉的時(shí)候需要注意，藕粉一定要選擇純藕粉，純藕粉含有還原糖和鐵質(zhì)，遇空氣會(huì)氧化變色到微紅，媽媽可以根據(jù)這個(gè)特性來(lái)鑒別選購(gòu)。

家長(zhǎng)也可以自己動(dòng)手為寶寶制作牛奶藕粉作為輔食。首先，準(zhǔn)備牛奶200ML；藕粉30克；將牛奶加熱至沸騰后關(guān)火，加入藕粉攪拌均勻，再以小火加熱至呈透明糊狀即可。

4．寶寶吃藕粉推薦食譜

水果藕粉羹

1、原料：

藕粉50克，蘋果（或桃、楊梅、香蕉適量），清水250克。

2、做法：

（1）將藕粉加適量水調(diào)勻；蘋果去皮，切成極細(xì)末。

（2）鍋置火上，加水燒開，倒入調(diào)勻的藕粉用微火慢慢熬煮，邊熬邊攪動(dòng)，熬至透明為止，最后加入切碎的蘋果，稍煮即成。

（3）制作時(shí)，把水果洗凈后，最好用小勺刮成泥，以利嬰兒消化吸收。

3、特點(diǎn)：

味香甜，易于消化吸收。

4、功效：

此羹含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是嬰兒良好的健身食品，具有健脾開胃，補(bǔ)血止瀉作用。