寶寶皮膚是很嫩的，護(hù)理不當(dāng)很容易皮膚過敏，有些過敏很難治療的，因此，家長(zhǎng)需要了解寶寶過敏的機(jī)理、形成的原因，才能夠積極有效地應(yīng)對(duì)，也可以做好早期的預(yù)防。

一、什么是過敏

當(dāng)人體免疫系統(tǒng)對(duì)來自空氣、水源、接觸物或食物中天然無害物質(zhì)出現(xiàn)過度反應(yīng)時(shí)就可認(rèn)為人體出現(xiàn)了過敏。過敏不是因?yàn)槊庖吖δ艿拖?，反而是免疫功能異常增?qiáng)而導(dǎo)致的。過敏主要累及皮膚、消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)。累及皮膚可出現(xiàn)蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫或特異性皮炎（濕疹）；累及消化系統(tǒng)可出現(xiàn)嘔吐、惡心、腹痛、腹瀉、便秘、大便帶黏液及血液、生長(zhǎng)遲緩；累及呼吸系統(tǒng)可出現(xiàn)頻繁打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、喘息等。

二、寶寶為什么會(huì)過敏？

導(dǎo)致寶寶過敏的因素主要分為兩大類：

1、過敏內(nèi)在因素：包括家族遺傳、腸道屏障發(fā)育不完善、免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟等。

2、過敏外在因素：例如①分娩方式：研究表明，刨宮產(chǎn)會(huì)增加寶寶的過敏風(fēng)險(xiǎn)。若父母沒有過敏史，剖宮產(chǎn)兒過敏風(fēng)險(xiǎn)增加23%；若父母有過敏史，剖宮產(chǎn)兒過敏風(fēng)險(xiǎn)增加3倍。②寶寶飲食：牛奶，是寶寶常見的第一種過敏原。普通牛奶配方中含有大量大分子完整牛奶蛋白，被寶寶機(jī)體視為“外來的抗原（過敏原）”，致敏性極高；過早接觸完整牛奶蛋白，會(huì)大大增加?jì)雰哼^敏風(fēng)險(xiǎn)。③其他環(huán)境因素：如接觸吸煙環(huán)境、室內(nèi)蟲螨、大氣污染、孕期媽媽心理壓力大、抗生素、保胎藥、解熱鎮(zhèn)痛藥的使用、寵物的皮屑分泌物等、過度使用清潔劑等等.

牛奶蛋白過敏VS乳糖不耐受

牛奶蛋白過敏和乳糖不耐受這兩者的差異，因?yàn)樗鼈円鸬母篂a最易混淆，容易引起誤診，影響治療。牛奶蛋白過敏是一種免疫調(diào)節(jié)過激反應(yīng)。體內(nèi)抗體對(duì)異蛋白不識(shí)別，出現(xiàn)的排異現(xiàn)象，當(dāng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)紊亂時(shí)便表現(xiàn)為過敏。表現(xiàn)的癥狀主要有兩種:一是首先發(fā)生于皮膚，飲用牛奶粉后皮膚會(huì)快速發(fā)紅或者出現(xiàn)濕疹，接著可能是呼吸道不適甚至引發(fā)支氣管炎，一部分會(huì)相繼出現(xiàn)腹瀉。第二種是先出現(xiàn)腸道不適，腹瀉一段時(shí)間后皮膚開始出現(xiàn)紅疹，最為常見的為濕疹。而乳糖不耐受并不是過敏現(xiàn)象，它是指由于人體內(nèi)缺乏乳糖酶，大量未經(jīng)消化的乳糖就可抵達(dá)到大腸，大腸內(nèi)的一些細(xì)菌利用乳糖發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，則會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉，以及放屁等癥狀。

三、寶寶過敏的預(yù)防干預(yù)，家長(zhǎng)可以做些什么？

提醒各位家長(zhǎng)，過敏是一種嚴(yán)重危害兒童健康的慢性疾病，需要積極預(yù)防，早期診斷，早期治療。因此要科學(xué)預(yù)防寶寶過敏，從孕期就可以開始了！

孕期

媽媽們一定要盡可能回避可預(yù)見的過敏風(fēng)險(xiǎn)因素：如吸煙環(huán)境；保胎藥、抗生素等；寵物；殺蟲劑、空氣清新劑、消毒液等；心理壓力過大等。與此同時(shí)，還要適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。

分娩期

兒保醫(yī)生鼓勵(lì)媽媽們進(jìn)行自然分娩，因?yàn)檫@樣可以使寶寶充分接觸母親產(chǎn)道菌群，促進(jìn)腸道屏障發(fā)育及免疫系統(tǒng)建立。

哺乳期

國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)建議，對(duì)于0-6月寶寶，純母乳喂養(yǎng)是預(yù)防寶寶過敏的最好方法。嬰兒出生后，第一次吸吮媽媽乳房時(shí)，首先接觸到的是媽媽乳頭上需要氧氣才能生存的需氧菌，繼之是乳管內(nèi)的不需要氧氣也能存活的厭氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂養(yǎng)是先喂細(xì)菌再喂乳汁的過程，這個(gè)過程能夠促進(jìn)孩子腸道正常菌群的建立，不僅利于母乳的消化吸收，而且能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟，預(yù)防過敏發(fā)生。若不能母乳喂養(yǎng)時(shí)，可選擇奶粉喂養(yǎng)，應(yīng)選擇水解蛋白配方或氨基酸奶粉。

輔食添加期

繼續(xù)提倡母乳喂養(yǎng)。當(dāng)母乳不足時(shí)，可以使用含有益生菌的適度水解蛋白配方奶粉，由于個(gè)體差異，建議具體奶粉的選擇和使用的方法要咨詢兒保科或營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生，才能制定最優(yōu)化的添加方案。對(duì)于過敏高風(fēng)險(xiǎn)嬰兒，媽媽們要注意延遲引入可能引起過敏的食物，例如小麥、雞蛋蛋白、魚蝦類、大豆及堅(jiān)果類。關(guān)于具體添加的次序，比例等也建議遵從醫(yī)囑。

總之，防止嬰幼兒過敏和減輕癥狀，最有效的方法便是讓孩子遠(yuǎn)離環(huán)境和食物中的過敏原，如塵螨，寵物毛發(fā)、長(zhǎng)毛絨玩具；奶、蛋、花生、堅(jiān)果、麥類、海鮮等。再次，兒童應(yīng)避免在干冷的環(huán)境中進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。如禁止在冰雪上從事持續(xù)激烈的運(yùn)動(dòng)。從事運(yùn)動(dòng)時(shí)，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)休息。在從事運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行熱身活動(dòng)！