沙包的經(jīng)典玩法

1．對打

兩人相距一定距離站好，輪流用包打?qū)Ψ?。被打的一方要盡量躲避或者把包接住，不讓對方打到。這個游戲也可以三個人玩。其中兩個人相距一定距離站好，輪流用包打中間的人。中間的人可以前后左右移動躲避也可以將包接住。被打中之后就換另一個人在中間。

適合年齡：3歲以上

2．你來我往

兩人對面坐好或站好，各拿一個包。喊“一、二、三”或“預(yù)備——齊”，一起把包向?qū)Ψ饺舆^去，然后將對方扔過來的包接住。開始時用兩只手接。熟練之后，可以改為一只手接。

適合年齡：4歲以上

3．花樣接包

大人給孩子示范各種接包的方法，讓孩子學(xué)著做。

比如：左手扔包右手接、把包拋起來之后拍一下（或兩下、三下）手再接。先從簡單的開始，逐漸增加難度。等孩子熟練之后，也可以讓他設(shè)計(jì)動作?？梢栽诎寻鼟伷饋碇笞鰝€怪樣或者說一句話再接等等。

適合年齡：4歲以上

4．投包得分

在地上畫一個大圈，讓孩子離開一定距離（視孩子的能力而定）把沙包往圈里扔。孩子扔得熟練了，就開始記分。比如，扔5次，有3次扔到圈里，就記3分。如果孩子能夠每次都扔到大圈里，可以增加難度，讓他離遠(yuǎn)些扔。還可以在大圈里不同的位置畫幾個小圈（或同心圓），小圈里面寫上代表分?jǐn)?shù)的數(shù)字。在距離大圈3-4米左右的位置畫一條直線。玩的人站在直線后面將沙包扔到小圈里，然后計(jì)算得分。大人可以和孩子輪流投包，看誰得分多。

適合年齡：3歲以上

附：沙包的做法

1.用6塊正方形的布縫成一個六面立方體；

2.用4塊正三角形的布縫成一個4面體

3.做一個圓筒形的袋子

4.如果上面幾種都嫌麻煩，就用2塊布做個袋子也行

最后，里面填上沙子或五谷就可以了。

填不同的材料會有不同的手感，這個可以自己試試。