1．寶寶體質(zhì)差怎么調(diào)理一 母乳喂養(yǎng)很重要

母乳喂養(yǎng)是人生的第一次免疫，母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能增加?jì)雰簷C(jī)體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病?？梢哉f(shuō)母乳是人生的第一次免疫，也是為寶寶好體質(zhì)打好基礎(chǔ)的第一步，因此不要錯(cuò)過(guò)給寶寶母乳喂養(yǎng)的機(jī)會(huì)。

2．寶寶體質(zhì)差怎么調(diào)理二 注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

健康的身體離不開(kāi)，良好的生活習(xí)慣，因此為寶寶的吃飯、睡覺(jué)、活動(dòng)、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)等制定一個(gè)科學(xué)的作息時(shí)間表是相當(dāng)有必要的。這樣才能真正讓寶寶的體質(zhì)得到提高。

3．寶寶體質(zhì)差怎么調(diào)理三 睡眠時(shí)間要固定

寶寶正處于生長(zhǎng)旺盛階段，而生長(zhǎng)發(fā)育往往是在孩子睡眠中進(jìn)行的，因此寶寶的睡眠時(shí)間會(huì)比大人要長(zhǎng)得多。一般來(lái)說(shuō)晚上不愛(ài)睡覺(jué)或者睡不好的寶寶體質(zhì)會(huì)相對(duì)差一些，爸爸媽媽要注意不要讓寶寶因?yàn)橥嬗螒颉⒖措娨暤扔绊懙剿邥r(shí)間，因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠時(shí)間縮短會(huì)對(duì)孩子生長(zhǎng)身體做成很大的影響，所以想要增強(qiáng)兒童體質(zhì)，那么首先固定好睡眠時(shí)間吧。