1．寶寶每日維生素k攝入量

維生素K也叫甲萘醌，凝血維生素，在自然界廣泛存在，一般的動物也包括人類，腸道內微生物都可以合成維生素K。自然界目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的維生素K主要有兩種，一種是存在于綠色植物中的維生素K1，以及來自于微生物的維生素K2。另外，人工也合成了兩種，維生素K3和維生素K4。不過最重要的依然是維生素K1和K2。

攝入量：

1、0-1歲的寶寶（嬰兒）：10-20微克。

2、1歲以上的寶寶（兒童）：1-6微克。

[維生素k對寶寶的作用及功能 維生素k也別忽視]

2．寶寶每日維生素k攝入量 維生素k的主要來源

1、主要來源：

魚、魚卵、蔬菜、水果、動物肝、蛋黃、奶油、谷物、肉類、奶、黃油、干酪等食物富含維生素K。

2、其他來源：

人體腸道內的大腸桿菌也能合成人體所需的維生素K。