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首頁 嬰幼兒健康 兒童骨齡偏大怎么辦 還能調(diào)整到正常骨齡嗎

兒童骨齡偏大怎么辦 還能調(diào)整到正常骨齡嗎

1.兒童骨齡偏大怎么辦:對癥治療疾病

骨齡與實際年齡成正比,基本會一致,但也會有偏差,骨齡與實際年齡偏差1歲以內(nèi)屬正常。

而如果孩子骨齡偏大于1歲,則可能是身體疾病所致,影響到骨骼異常發(fā)育,如腎上腺皮質(zhì)增生癥或腫瘤、Alreb-ert綜合征、甲亢、卵巢顆粒細(xì)胞瘤等將導(dǎo)致骨齡提前。

這種由疾病引起的骨齡偏大,經(jīng)醫(yī)生檢查確診后,應(yīng)針對病因做治療。

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2.兒童骨齡偏大怎么辦:調(diào)整飲食習(xí)慣

1、適當(dāng)控制飲食。避免營養(yǎng)過剩,尤其避免油脂多的食物,少吃甜食,以免過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致骨骼提前發(fā)育。

2、避免濫用補品。家長不要給孩子吃含有性激素的營養(yǎng)品和保健品,大補食品少吃,如人參、冬蟲夏草、黃芪、蜂王漿、蛋白粉等。

3、少吃反季蔬菜和水果,還有早熟動物、禽肉,特別是禽頸也不宜多吃。

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3.兒童骨齡偏大怎么辦:增加體育活動

骨齡偏大的兒童,要通過運動來維持骨骼正常生長,盡量讓孩子選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目。

比如游泳、舞蹈、跳高、籃球、羽毛球、單杠、跳繩等,每天至少保持30分鐘以上的有氧運動才有效。

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4.兒童骨齡偏大怎么辦:晚上十點前入睡

充足、良好的睡眠,是保證生長激素正常分泌的基礎(chǔ)。

研究證明,人體的生長激素出現(xiàn)分泌高峰是在晚上十點以后,而且持續(xù)較長時間。

骨齡偏大的孩子,一定要在晚上十點以前就寢,有利于正常生長。

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5.兒童骨齡偏大怎么辦:還能恢復(fù)正常嗎

兒童的骨齡與實際年齡偏差1歲以內(nèi)屬正常,如果孩子沒有疾病,只是骨齡偏大,可以通過調(diào)整飲食、運動和睡眠幫助孩子恢復(fù)到正常骨齡,讓孩子達(dá)到理想身高。

如果骨齡大大超過實際年齡,則可能是性早熟、腎上腺疾病等引起,應(yīng)請醫(yī)生對癥治療。

孩子骨齡偏大,也就意味著孩子骨齡提前,超越年齡,而骨齡偏大則骨骺線閉合的時間也會比較早,就意味著孩子生長發(fā)育的時間和空間都縮小了。

而孩子的骨骺線一旦完全閉合,也就意味著孩子的身高將終止增長。

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