原標(biāo)題：試管媽媽如何安全度過孕早期？

隨著人們對試管嬰兒技術(shù)的不斷熟悉，大眾對該項技術(shù)的理解和接受度也越來越高，每年有很多的家庭迎來了自己的“試管”寶寶。

由此，“試管”媽媽這一群體逐漸多了起來。依靠試管嬰兒技術(shù)懷孕的“試管”媽媽在生理上，心理上都存在著很多和自然懷孕的準(zhǔn)媽媽不同之處，尤其需要關(guān)注和護理。

試管嬰兒技術(shù)是利用促排卵藥物使婦女卵巢生長多個卵泡，在卵泡成熟時期取出卵子，在實驗室內(nèi)將精卵結(jié)合生成胚胎。

將胚胎培養(yǎng)至第三天（也有在第二天或第五天）挑選優(yōu)秀的胚胎移植至子宮內(nèi)讓其著床，生長發(fā)育，其后的孕育過程和自然懷孕的媽媽一樣。

試管嬰兒技術(shù)解決了多種自然情況下無法懷孕的障礙，使得這些夫婦重新獲得生育寶寶的希望。

由于在整個助孕過程中，“試管”媽媽接受了抑制內(nèi)源性促性腺激素治療以及促排卵的用藥過程，因此，和自然懷孕媽媽不同，在整個早孕期間必須接受孕激素補充治療，維持早孕期間寶寶對激素的需要。

做完胚胎移植術(shù)后14天，進行血妊娠試驗檢測。如果妊娠試驗陽性，那么恭喜你成功懷孕了，但這只是邁向成功的第一步。

在接下來的時間內(nèi)，根據(jù)醫(yī)生的要求，你要在規(guī)定的時間內(nèi)再次復(fù)查血HCG倍增情況，查看寶寶發(fā)育是否正常；孕7周B超檢查寶寶是否有孕囊、胎心和胎芽。同時評估發(fā)育是否正常，指導(dǎo)后繼的監(jiān)測和用藥。十天后再次復(fù)查B超，跟蹤寶寶的發(fā)育情況。

如果一切正常的話，“試管”媽媽就可以正式從生殖中心“畢業(yè)”，和正常媽媽一樣在產(chǎn)科門診進行常規(guī)產(chǎn)檢啦。 (如果還有其他疑問或有意了解更多試管方面問題，萊茵醫(yī)生可以實時咨詢試管方面知識。)

早孕期間，試管媽媽注意事項

定期檢查

當(dāng)試管媽媽經(jīng)過抽血化驗HCG值，確認(rèn)已經(jīng)成功懷孕后，為了確保試管媽媽和寶寶的健康，必須定期接受產(chǎn)前檢查。 一般情況下，在孕的第28周以前，每4周進行1次檢查；在孕的第29—36周，每2周進行1次檢查；在孕的第37周以后，每1周進行1次檢查。

端正心態(tài)

身心要放松，以一個平常心看待這次懷孕，不能把自己束縛在高度精神緊張的狀態(tài)，那樣對胎兒的發(fā)育不利，反倒容易發(fā)生流產(chǎn)。 )

嚴(yán)格遵照醫(yī)囑

如果有腹痛或出血，禁止亂吃藥，亂打針，及時去看婦產(chǎn)科醫(yī)生。

往往有的準(zhǔn)媽媽們因為出血等情況來就診，經(jīng)過仔細(xì)詢問，發(fā)現(xiàn)她們沒有按照醫(yī)囑規(guī)定的時間或劑量吃藥打針。

要知道試管嬰兒懷孕了只是成功的第一步，后繼的黃體支持治療是非常重要的，新鮮周期的試管嬰兒準(zhǔn)媽媽需要黃體支持治療3個月，冷凍胚胎移植需要黃體支持至妊娠3個半月。

試管嬰兒操作因為用藥及取卵的特殊性，這段時間的黃體支持尤為必要。

飲食清淡、營養(yǎng)

平時注意高蛋白清淡飲食，營養(yǎng)搭配均衡對于孕早期母胎營養(yǎng)需求都是非常重要的。避免脂肪及熱量高和刺激性的食物。多吃些水果與青菜，多吸收些維生素和微量元素，并可防止便秘。便秘對保胎不利。不宜飲濃茶咖啡，糖分?jǐn)z入減少。

禁煙禁酒

適量補充葉酸維生素。葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。根據(jù)國內(nèi)外的研究，服用葉酸增補劑可以預(yù)防80％的神經(jīng)管畸形兒出生。但是必須在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下服用合適劑量的相應(yīng)保健品。

充足休息

懷孕期間，準(zhǔn)媽媽會特別容易疲勞每天要保證8小時充足睡眠。白天最好午睡片刻，不要長時間站立或步行，但是白天不能睡得太長，以免晚上整夜無法入睡。

戶內(nèi)戶外適當(dāng)運動

曬曬陽光，呼吸新鮮空氣，促進健康；避免爬高，舉重東西，壓迫腹部；避免過度操勞及激烈運動；懷孕初期、后期不宜長途旅行。 )

生活細(xì)節(jié)

懷孕期間，體重會慢慢增加。初期約增加1—2公斤，中期后每周增加0.5公斤。整個孕期最理想是增加10—14公斤。因為每個人的體質(zhì)不一樣，進食的方式不一樣，也許會比正常值偏重或偏輕，無需太過擔(dān)心。

胎兒成長到6個月以后，可以聽一些音樂和歌曲，進行胎教，如用小型錄音機可放在腹部上或旁側(cè)。

提倡使用淋浴，避免盆浴，尤其在懷孕最后的2個月；沖涼時，避免刻意沖洗陰道；水溫不宜過高，時間不宜過長，不要對著腹部沖水；宜穿寬松、舒適、吸汗的衣服，不穿緊身牛仔褲，應(yīng)穿平底的防滑布鞋。