1.冬天為什么臉發(fā)燙發(fā)紅
在醫(yī)學上,冬天臉發(fā)燙發(fā)紅這種現(xiàn)象被稱之為“臉部潮紅”,主要是因為冬季溫度較低,尤其是干燥多風的低溫天氣,室內(nèi)外的溫差會比較大,所以驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂,從而會讓臉蛋泛紅。另外當人從冷風中到空調(diào)房間,忽冷忽熱,微血管在反復收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發(fā)紅刺痛.初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反復持續(xù)下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態(tài)硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的.嚴重時,低頭后抬頭也會出現(xiàn)臉部潮紅癥狀.這種癥狀在春夏秋季比較平靜,到冬天多轉(zhuǎn)為嚴重。
因此醫(yī)生建議冬天應避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化,注意皮膚的保濕和保暖工作,在特別干燥和溫度較高的室內(nèi),如果臉上覺得干就要及時補水,洗臉則以溫水為主。到室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免濕差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應經(jīng)常揉搓臉部,促進血液循環(huán)。
2.冬天臉發(fā)紅發(fā)燙應對方法
1、選擇合適的潔面乳
用不合適的潔面乳洗臉也有可能容易令臉頰易發(fā)紅,產(chǎn)生紅血絲。建議選擇不含皂基和刺激性成分的溫和型洗面奶。一般來說,每日潔面不少于兩次,但是在冬天或者皮膚不是很油的話,早上洗臉可以不用潔面乳洗臉。
2、在適當?shù)臅r間清潔肌膚
冬季室外的氣溫較低,回到家之后不要馬上進行包括沐浴在內(nèi)的任何清潔工作。因為肌膚需要一段時間才能變暖,在變暖前接觸到熱水會導致肌膚突然受到刺激以至于泛紅,引發(fā)甚至加重紅血絲問題。而且根據(jù)肌膚的生物鐘屬性,在晚上8-9點這個時間肌膚狀態(tài)非常不穩(wěn)定,應在最好在8點之前或是9點以后進行潔面、沐浴或其他保養(yǎng)工作。
3、杜絕冷熱水交替洗臉
冷熱水交替洗臉不適合易出現(xiàn)紅血絲的膚質(zhì)。因為先用熱水洗臉再用冷水敷面,很容易導致毛細血管擴張,很容易導致敏感肌膚出現(xiàn)或加重紅血絲的現(xiàn)象。應用36℃的溫水洗臉。
4、注意飲食
容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復并能起安神作用。此外,應該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅。
5、戴圍巾或口罩
到室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免濕差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應經(jīng)常揉搓臉部,促進血液循環(huán)。
3.臉發(fā)紅發(fā)燙的其它原因
1、局部長期使用皮質(zhì)類激素藥物,引起毛細血管擴張,導致皮膚變薄、萎縮等。
2、血液循環(huán)受阻,血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲。
3、誤用含激素或藥物成份護膚品,光子嫩膚,果酸換膚等去角質(zhì)治療使皮膚角質(zhì)層變薄透明,容易形成面部發(fā)紅。
4、本身是敏感皮膚,對外界刺激敏感,導致未稍血管時緊時松,呈現(xiàn)反復淤血狀態(tài),造成血管迂回擴張,形成面部發(fā)紅紅血絲。
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